A Confederação Brasileira de Futebol (CBF) divulgou nesta segunda-feira os horários da quarta fase, as quartas de final, do Campeonato Brasileiro da Série D. Os jogos serão disputados nos dias 10 e 17 de outubro, às 16 horas (no horário de Brasília).
Como as partidas de voltas serão no dia 17 e o horário de verão já estará em vigor, os duelos entre Guarany-CE x Vila Aurora-MT e Araguaína-TO x Uberaba-MG começarão às 15 horas, no horário local. A CBF deixou claro, no comunicado, que todos os jogos serão às 16 horas, pelo horário de Brasília, para evitar problemas. Quem chegar as semifinais vai garantir o acesso à Série C, em 2011.
Além de divulgar os horários, a CBF também divulgou o caminho dos clubes até a final. O vencedor de América-AM e Joinville-SC jogará contra o vencedor de Operário-PR e Madureira-RJ numa semifinal. A outra será composta pelos vencedores de Uberaba x Araguaína e Vila Aurora x Guarany.
Confira as quartas de final da Série D:
10/10 (domingo)
16 horas
América-AM x Joinville-SC
Operário-PR x Madureira-RJ
Uberaba-MG x Araguaína-TO
Vila Aurora-MT x Guarany-CE
17/10 (domingo)
16 horas
Joinville-SC x América-AM
Madureira-RJ x Operário-PR
Araguaína-TO x Uberaba-MG
Guarany-CE x Vila Aurora-MT
AE - Agência Estado
segunda-feira, 4 de outubro de 2010
LOTOFÁCIL: 571
LOTOFÁCIL: CONCURSO 571
LOCAL:- CATALÃO/GO
DATA: SEGUNDA- 04/10/2010- 20:00 HS
03-04-05-06-07
11-12-15-16-18
19-20-21-24-25
Faixa de premiação Nº de Ganhadores Valor de prêmio(R$)
15 acertos 1 ------2.000.714,60
14 acertos 409 --------2.096,46
13 acertos 12.619 --------12,50
12 acertos 167.577 --------5,00
11 acertos 1.045.766 ------2,50
UF Nº de Ganhadores
SP 1
SÃO PAULO 1
LOCAL:- CATALÃO/GO
DATA: SEGUNDA- 04/10/2010- 20:00 HS
03-04-05-06-07
11-12-15-16-18
19-20-21-24-25
Faixa de premiação Nº de Ganhadores Valor de prêmio(R$)
15 acertos 1 ------2.000.714,60
14 acertos 409 --------2.096,46
13 acertos 12.619 --------12,50
12 acertos 167.577 --------5,00
11 acertos 1.045.766 ------2,50
UF Nº de Ganhadores
SP 1
SÃO PAULO 1
QUINA: 2.414
QUINA: CONCURSO 2.414
LOCAL: CATALÃO/GO
SEGUNDA-04/10/2010- 20:00 HS
02-03-16-56-73
Valor Acumulado para a Quina:
R$ 851.157,12
Faixa de premiação
Nº de ganhadores Valor do Prêmio (R$)
Quina 0 ----------0,00
Quadra 99 ----2.987,16
Terno 7.072 -----59,73
LOCAL: CATALÃO/GO
SEGUNDA-04/10/2010- 20:00 HS
02-03-16-56-73
Valor Acumulado para a Quina:
R$ 851.157,12
Faixa de premiação
Nº de ganhadores Valor do Prêmio (R$)
Quina 0 ----------0,00
Quadra 99 ----2.987,16
Terno 7.072 -----59,73
LOTECA 435
LOTECA: CONCURSO 435
DIAS 09 e 10/10/2.010
=====================
JOGO 1- CRUZEIRO X FLUMINENSE- DOM. 16 HS
JOGO 2- SANTOS X ATLÉTICO/PR- SÁB. 18:30
JOGO 3- GOIÁS X VITÓRIA/BA- DOM. 16 HS
JOGO 4- BRAGANTINO X CORITIBA- SÁB. 16 HS
JOGO 5- AMÉRICA/MG X BRASILIENSE- SÁB. 21:00 HS
JOGO 6- VILA NOVA/GO X FIGUEIRENSE- SÁB. 16 HS
JOGO 7- SPORT/PE X IPATINGA- SÁB. 16 HS
JOGO 8- INTER/RS X ATLÉTICO/MG- DOM. 18:30 HS
JOGO 9- AVAI X FLAMENGO- DOM. 16 HS
JOGO 10- CEARÁ X GUARANI - DOM. 18:30
JOGO 11- VASCO X GRÊMIO - SÁB. 18:30
JOGO 12- GREMIO PRUDENTE X SÃO PAULO- SÁB.18:30
JOGO 13- BOTAFOGO X PALMEIRAS- DOM. 16 HS
JOGO 14- CORINTHIANS X ATLÉTICO/GO- DOM. 16 HS
DIAS 09 e 10/10/2.010
=====================
JOGO 1- CRUZEIRO X FLUMINENSE- DOM. 16 HS
JOGO 2- SANTOS X ATLÉTICO/PR- SÁB. 18:30
JOGO 3- GOIÁS X VITÓRIA/BA- DOM. 16 HS
JOGO 4- BRAGANTINO X CORITIBA- SÁB. 16 HS
JOGO 5- AMÉRICA/MG X BRASILIENSE- SÁB. 21:00 HS
JOGO 6- VILA NOVA/GO X FIGUEIRENSE- SÁB. 16 HS
JOGO 7- SPORT/PE X IPATINGA- SÁB. 16 HS
JOGO 8- INTER/RS X ATLÉTICO/MG- DOM. 18:30 HS
JOGO 9- AVAI X FLAMENGO- DOM. 16 HS
JOGO 10- CEARÁ X GUARANI - DOM. 18:30
JOGO 11- VASCO X GRÊMIO - SÁB. 18:30
JOGO 12- GREMIO PRUDENTE X SÃO PAULO- SÁB.18:30
JOGO 13- BOTAFOGO X PALMEIRAS- DOM. 16 HS
JOGO 14- CORINTHIANS X ATLÉTICO/GO- DOM. 16 HS
LOTOGOL: 436
LOTOGOL: CONCURSO 436
=====================
PREMIAÇÃO:
1º (5 acertos)= 0 =0,00
2º (4 acertos)= 7 =2.641,19
3º (3 acertos)= 321 =82,28
======================
Valor Acumulado para 5 acertos:
***R$ 68.119,26
=====================
PREMIAÇÃO:
1º (5 acertos)= 0 =0,00
2º (4 acertos)= 7 =2.641,19
3º (3 acertos)= 321 =82,28
======================
Valor Acumulado para 5 acertos:
***R$ 68.119,26
LOTECA 434
LOTECA: CONCURSO 434
DIA 02/10/2.010
====================
PREMIAÇÃO:
1º (14 acertos)= 0 =0,00
2º (13 acertos)= 1 =61.319,23
====================O
Valor Acumulado para 14 acertos:
***R$ 693.605,09
DIA 02/10/2.010
====================
PREMIAÇÃO:
1º (14 acertos)= 0 =0,00
2º (13 acertos)= 1 =61.319,23
====================O
Valor Acumulado para 14 acertos:
***R$ 693.605,09
RESULTADOS
Campeonato Português
Fase única
7ª rodada
Vitória de Guimarães 1 x 1 Porto
Beira-Mar 1 x 1 Sporting
Fase única
7ª rodada
Vitória de Guimarães 1 x 1 Porto
Beira-Mar 1 x 1 Sporting
Conmebol delibera sobre quarta vaga brasileira dia 18 de outubro
Conmebol delibera sobre quarta vaga brasileira dia 18 de outubro
Rio de Janeiro (RJ)
A Conmebol anunciou que vai chegar a uma decisão definitiva sobre a quarta vaga do Campeonato Brasileiro na Copa Libertadores da América no dia 18 de outubro. Após um pedido da Confederação Brasileira de Futebol para que a entidade revisse o caso, a questão será colocada em pauta durante uma reunião do Conselho Executivo.
Em 22 de setembro, a organização anunciou que o país campeão da Libertadores perderia uma vaga no torneio nacional para abrir espaço ao vencedor da Copa Sul-Americana. Com o título do Internacional, o Brasil, que tinha direito a colocar seus quatro primeiros colocados na principal competição sul-americana, passou a indicar apenas as três melhores equipes.
Se a decisão for revertida, o Atlético-PR, neste momento em quinto com 42 pontos, mesma pontuação do Botafogo, estaria classificado à Libertadores, torneio no qual foi vice-campeão em 2005, perdendo a decisão para o São Paulo
Rio de Janeiro (RJ)
A Conmebol anunciou que vai chegar a uma decisão definitiva sobre a quarta vaga do Campeonato Brasileiro na Copa Libertadores da América no dia 18 de outubro. Após um pedido da Confederação Brasileira de Futebol para que a entidade revisse o caso, a questão será colocada em pauta durante uma reunião do Conselho Executivo.
Em 22 de setembro, a organização anunciou que o país campeão da Libertadores perderia uma vaga no torneio nacional para abrir espaço ao vencedor da Copa Sul-Americana. Com o título do Internacional, o Brasil, que tinha direito a colocar seus quatro primeiros colocados na principal competição sul-americana, passou a indicar apenas as três melhores equipes.
Se a decisão for revertida, o Atlético-PR, neste momento em quinto com 42 pontos, mesma pontuação do Botafogo, estaria classificado à Libertadores, torneio no qual foi vice-campeão em 2005, perdendo a decisão para o São Paulo
Nutricionista ensina como montar um prato que melhora o humor
Nutricionista ensina como montar um prato que melhora o humor
Chris Bueno
Especial para o UOL Ciência e Saúde
Segundo a nutricionista Patrícia Davidson, para montar o prato do bom humor a primeira grande dica é não torcer o nariz para as saladas, que reúnem praticamente todos os nutrientes que mantém o humor em alta (magnésio, cálcio, folato e vitaminas do complexo B). Consuma também leguminosas, também ótimas fontes de vitamina do complexo B e de triptofano. Troque o alimento refinado pelo integral que contém mais complexo B e zinco.
Para completar o prato, escolha uma proteína de qualidade: peixes como sardinha, atum, cavala, arenque, salmão são ótimas fontes de ômega 3, que tem propriedades anti-inflamatórias. E para mesclar com o peixe durante a semana, prefira cortes magros de frango ou carne vermelha, ricos em zinco - mais um mineral essencial para regular o estado de ânimo. De sobremesa, fruta é sempre a melhor pedida, mas chocolate meio amargo de vez em quando também pode elevar o ânimo.
O segredo para tudo é o equilíbrio. Por isso, a maneira como se come também pode afetar o humor. Engolir a comida sem mastigar direito dificulta a digestão, causa a sensação de cansaço e gera desconforto. “Como as pessoas estão sempre correndo, a má digestão é uma queixa freqüente e claro que sentir aquela sensação incômoda de estômago ‘pesado’ e gases tira o humor de qualquer pessoa”, diz Davidson. Do mesmo modo, comer em um local muito movimentado e barulhento pode até parecer divertido, mas causa estresse e agitação.
“Uma dieta pobre em fitoquímicos e nutrientes associada ao estresse prolongado pode diminuir a produção de neurotransmissores, afetando o humor”, diz a nutricionista funcional Noadia Lobão. Ela aconselha fazer do momento da refeição algo realmente prazeroso, procurando atentar para detalhes como realizar as refeições à mesa, com calma, evitando comer enquanto lê ou assiste à TV.
É importante também fracionar as refeições e se alimentar regularmente cinco ou seis vezes ao dia, para garantir que o organismo esteja sempre suprido de energia. “Para temperar a alegria durante o dia, você não deve passar mais do que quatro horas em jejum. Ficar muito tempo sem comer reduz os níveis de glicose no cérebro e faz com que aquela nuvem carregada de raios estacione sobre você”, aponta Rossi. Procure manter e respeitar os horários das refeições, e coma mesmo sem estar com muita fome – aliás, comer com fome nunca é indicado, porque você é levado a comer mais do que realmente precisa.
Outra dica é consumir frutas, verduras e legumes in natura sempre que possível – ou seja, sem cozinhar, fritar ou, no caso das frutas, amassar com açúcar. Ao cozinhar os vegetais, procure usar o vapor. “No caso das carnes, preferir sempre o preparo cozido ou grelhado ao frito”, diz Lobão.
Café e chocolate
O café e o chocolate são conhecidas e populares fórmulas para combater a depressão e o desânimo. Porém, é preciso tomar cuidado com esses dois alimentos.
O chocolate é uma fonte de triptofano, de teobromina (que tem efeito estimulante) e magnésio (que melhora o humor), além de ajudar no relaxamento. Diversos estudos comprovam que o magnésio ajuda a aliviar os sintomas de estresse e do mau humor, principalmente em mulheres na fase de tensão pré-menstrual.
Mas o consumo do chocolate tradicional, rico em sacarose e gorduras e com pouca quantidade de cacau apenas age momentaneamente. “O efeito é comparável a uma droga: depois que passa a sensação de ‘relaxamento’, a ansiedade volta e com mais intensidade”, explica a nutricionista Roseli Rossi.
Rossi indica o consumo moderado de chocolates acima 70 % de cacau (meio amargo ou amargo), em quantidades médias de 30 gramas ao dia. E, quanto mais lentamente forem consumidos, melhores e mais duradouros serão seus efeitos.
O café ameniza sintomas da depressão pela ação da cafeína no sistema límbico, mas altas doses podem afetar o humor negativamente. “A dose excessiva de cafeína pode causar uma série de efeitos neurobiológicos, como elevar a pressão arterial, a adrenalina e aumentar efeitos do estresse”, aponta Lobão. Além disso, em excesso o café tem efeito hipoglicemiente, isto é, reduz os níveis de açúcar no sangue, causando improdutividade, letargia e depressão. “O ideal é que se consuma em média três xícaras ao dia (300mg de cafeína)”, diz Rossi.
As bebidas à base de cafeina também exigem cuidado, porque podem ser viciantes. O organismo se acostuma com essas substância e pede doses cada vez mais altas. E grandes quantidades podem levar a irritabilidade e insônia.
Açúcar
Outro alimento cujo excesso deve ser evitado é o açúcar. “Os doces aumentam a energia momentaneamente, mas logo em seguida vem a irritabilidade e o mau humor”, explica Davidson. “Além disso, eles são fontes vazias de nutrientes, isto é, não trazem nada de bom para o organismo e ainda colocam para fora nutrientes essenciais como cromo e magnésio, por exemplo, que ajudam a manter os níveis de glicose normalizados”.
Quanto às gorduras saturadas e trans, a explicação é simples: alimentos muito gordurosos são de difícil digestão, acarretando uma sensação de cansaso e desânimo após o consumo.
Chris Bueno
Especial para o UOL Ciência e Saúde
Segundo a nutricionista Patrícia Davidson, para montar o prato do bom humor a primeira grande dica é não torcer o nariz para as saladas, que reúnem praticamente todos os nutrientes que mantém o humor em alta (magnésio, cálcio, folato e vitaminas do complexo B). Consuma também leguminosas, também ótimas fontes de vitamina do complexo B e de triptofano. Troque o alimento refinado pelo integral que contém mais complexo B e zinco.
Para completar o prato, escolha uma proteína de qualidade: peixes como sardinha, atum, cavala, arenque, salmão são ótimas fontes de ômega 3, que tem propriedades anti-inflamatórias. E para mesclar com o peixe durante a semana, prefira cortes magros de frango ou carne vermelha, ricos em zinco - mais um mineral essencial para regular o estado de ânimo. De sobremesa, fruta é sempre a melhor pedida, mas chocolate meio amargo de vez em quando também pode elevar o ânimo.
O segredo para tudo é o equilíbrio. Por isso, a maneira como se come também pode afetar o humor. Engolir a comida sem mastigar direito dificulta a digestão, causa a sensação de cansaço e gera desconforto. “Como as pessoas estão sempre correndo, a má digestão é uma queixa freqüente e claro que sentir aquela sensação incômoda de estômago ‘pesado’ e gases tira o humor de qualquer pessoa”, diz Davidson. Do mesmo modo, comer em um local muito movimentado e barulhento pode até parecer divertido, mas causa estresse e agitação.
“Uma dieta pobre em fitoquímicos e nutrientes associada ao estresse prolongado pode diminuir a produção de neurotransmissores, afetando o humor”, diz a nutricionista funcional Noadia Lobão. Ela aconselha fazer do momento da refeição algo realmente prazeroso, procurando atentar para detalhes como realizar as refeições à mesa, com calma, evitando comer enquanto lê ou assiste à TV.
É importante também fracionar as refeições e se alimentar regularmente cinco ou seis vezes ao dia, para garantir que o organismo esteja sempre suprido de energia. “Para temperar a alegria durante o dia, você não deve passar mais do que quatro horas em jejum. Ficar muito tempo sem comer reduz os níveis de glicose no cérebro e faz com que aquela nuvem carregada de raios estacione sobre você”, aponta Rossi. Procure manter e respeitar os horários das refeições, e coma mesmo sem estar com muita fome – aliás, comer com fome nunca é indicado, porque você é levado a comer mais do que realmente precisa.
Outra dica é consumir frutas, verduras e legumes in natura sempre que possível – ou seja, sem cozinhar, fritar ou, no caso das frutas, amassar com açúcar. Ao cozinhar os vegetais, procure usar o vapor. “No caso das carnes, preferir sempre o preparo cozido ou grelhado ao frito”, diz Lobão.
Café e chocolate
O café e o chocolate são conhecidas e populares fórmulas para combater a depressão e o desânimo. Porém, é preciso tomar cuidado com esses dois alimentos.
O chocolate é uma fonte de triptofano, de teobromina (que tem efeito estimulante) e magnésio (que melhora o humor), além de ajudar no relaxamento. Diversos estudos comprovam que o magnésio ajuda a aliviar os sintomas de estresse e do mau humor, principalmente em mulheres na fase de tensão pré-menstrual.
Mas o consumo do chocolate tradicional, rico em sacarose e gorduras e com pouca quantidade de cacau apenas age momentaneamente. “O efeito é comparável a uma droga: depois que passa a sensação de ‘relaxamento’, a ansiedade volta e com mais intensidade”, explica a nutricionista Roseli Rossi.
Rossi indica o consumo moderado de chocolates acima 70 % de cacau (meio amargo ou amargo), em quantidades médias de 30 gramas ao dia. E, quanto mais lentamente forem consumidos, melhores e mais duradouros serão seus efeitos.
O café ameniza sintomas da depressão pela ação da cafeína no sistema límbico, mas altas doses podem afetar o humor negativamente. “A dose excessiva de cafeína pode causar uma série de efeitos neurobiológicos, como elevar a pressão arterial, a adrenalina e aumentar efeitos do estresse”, aponta Lobão. Além disso, em excesso o café tem efeito hipoglicemiente, isto é, reduz os níveis de açúcar no sangue, causando improdutividade, letargia e depressão. “O ideal é que se consuma em média três xícaras ao dia (300mg de cafeína)”, diz Rossi.
As bebidas à base de cafeina também exigem cuidado, porque podem ser viciantes. O organismo se acostuma com essas substância e pede doses cada vez mais altas. E grandes quantidades podem levar a irritabilidade e insônia.
Açúcar
Outro alimento cujo excesso deve ser evitado é o açúcar. “Os doces aumentam a energia momentaneamente, mas logo em seguida vem a irritabilidade e o mau humor”, explica Davidson. “Além disso, eles são fontes vazias de nutrientes, isto é, não trazem nada de bom para o organismo e ainda colocam para fora nutrientes essenciais como cromo e magnésio, por exemplo, que ajudam a manter os níveis de glicose normalizados”.
Quanto às gorduras saturadas e trans, a explicação é simples: alimentos muito gordurosos são de difícil digestão, acarretando uma sensação de cansaso e desânimo após o consumo.
Veja alguns alimentos que ajudam a melhorar o humor
Cheia de vitamina B6, triptofano e magnésio, a banana fornece energia e, graças aos carboidratos, ao potássio, ao magnésio e à biotina, o alimento ajuda a diminuir a ansiedade e aumentar o bom humor, pois estimula o organismo a fabricar serotonina. A piridoxina (vitamina B6), também presente na fruta, atua nas reações metabólicas dos aminoácidos e proteínas como a serotonina ajudando a prevenir a depressão, ansiedade e irritação Rodrigo Capote/Folhapress
domingo, 3 de outubro de 2010
São Francisco de Assis
Primeira leitura (Gálatas 1,6-12)
Segunda-Feira, 4 de Outubro de 2010
São Francisco de Assis
Leitura da Carta de São Paulo aos Gálatas.
Irmãos, 6admiro-me de terdes abandonado tão depressa aquele que vos chamou, na graça de Cristo, e de terdes passado para um outro evangelho. 7Não que haja outro evangelho, mas algumas pessoas vos estão perturbando e querendo mudar o evangelho de Cristo. 8Pois bem, mesmo que nós ou um anjo vindo do céu vos pregasse um evangelho diferente daquele que vos pregamos, seja excomungado. 9Como já dissemos e agora repito: Se alguém vos pregar um evangelho diferente daquele que recebestes, seja excomungado. 10Será que estou buscando a aprovação dos homens ou a aprovação de Deus? Ou estou procurando agradar aos homens? Se eu ainda estivesse preocupado em agradar aos homens, não seria servo de Cristo. 11Irmãos, asseguro-vos que o evangelho pregado por mim não é conforme critérios humanos. 12Com efeito, não o recebi nem aprendi de homem algum, mas por revelação de Jesus Cristo.
- Palavra do Senhor.
- Graças a Deus.
Salmo (Salmos 110)
Segunda-Feira, 4 de Outubro de 2010
São Francisco de Assis
— O Senhor se lembra sempre da Aliança.
— O Senhor se lembra sempre da Aliança.
— Eu agradeço a Deus de todo o coração junto com todos os seus justos reunidos! Que grandiosas são as obras do Senhor, elas merecem todo o amor e admiração!
— Suas obras são verdade e são justiça, seus preceitos, todos eles são estáveis, confirmados para sempre e pelos séculos, realizados na verdade e retidão.
— Enviou libertação para o seu povo, confirmou sua Aliança para sempre. Seu nome é santo e é digno de respeito. Permaneça eternamente o seu louvor.
Evangelho (Lucas 10,25-37)
Segunda-Feira, 4 de Outubro de 2010
São Francisco de Assis
— O Senhor esteja convosco.
— Ele está no meio de nós.
— Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Lucas.
— Glória a vós, Senhor.
Naquele tempo, 25um mestre da Lei se levantou e, querendo pôr Jesus em dificuldade, perguntou: “Mestre, que devo fazer para receber em herança a vida eterna?” 26Jesus lhe disse: “Que está escrito na Lei? Como lês?” 27Ele então respondeu: “Amarás o Senhor, teu Deus, de todo o teu coração e com toda a tua alma, com toda a tua força e com toda a tua inteligência; e a teu próximo como a ti mesmo!” 28Jesus lhe disse: “Tu respondeste corretamente. Faze isso e viverás”. 29Ele, porém, querendo justificar-se, disse a Jesus: “E quem é o meu próximo?” 30Jesus respondeu: “Certo homem descia de Jerusalém para Jericó e caiu nas mãos de assaltantes. Estes arrancaram-lhe tudo, espancaram-no, e foram-se embora deixando-o quase morto. 31 Por acaso, um sacerdote estava descendo por aquele caminho. Quando viu o homem, seguiu adiante, pelo outro lado. 32O mesmo aconteceu com um levita: chegou ao lugar, viu o homem e seguiu adiante, pelo outro lado. 33Mas um samaritano que estava viajando, chegou perto dele, viu e sentiu compaixão. 34Aproximou-se dele e fez curativos, derramando óleo e vinho nas feridas. Depois colocou o homem no seu próprio animal e levou-o a uma pensão, onde cuidou dele. 35No dia seguinte, pegou duas moedas de prata e entregou-as ao dono da pensão, recomendando: “Toma conta dele! Quando eu voltar, vou pagar o que tiveres gasto a mais”. E Jesus perguntou: 36“Na tua opinião, qual dos três foi o próximo do homem que caiu nas mãos dos assaltantes?” 37Ele respondeu: ”Aquele que usou de misericórdia para com ele”. Então Jesus lhe disse: “Vai e faze a mesma coisa”.
- Palavra da Salvação.
- Glória a vós, Senhor.
São Francisco de Assis
4 de Outubro
Francisco nasceu em Assis, na Úmbria (Itália) em 1182. Jovem orgulhoso, vaidoso e rico, que se tornou o mais italiano dos santos e o mais santo dos italianos.
Com 24 anos, renunciou a toda riqueza para desposar a "Senhora Pobreza". Aconteceu que Francisco foi para a guerra como cavaleiro, mas doente ouviu e obedeceu a voz do Patrão que lhe dizia: "Francisco, a quem é melhor servir, ao amo ou ao criado?". Ele respondeu que ao amo. "Porque, então, transformas o amo em criado?", replicou a voz. No início de sua conversão, foi como peregrino a Roma, vivendo como eremita e na solidão, quando recebeu a ordem do Santo Cristo na igrejinha de São Damião: "Vai restaurar minha igreja, que está em ruínas".
Partindo em missão de paz e bem, seguiu com perfeita alegria o Cristo pobre, casto e obediente. No campo de Assis havia uma ermida de Nossa Senhora chamada Porciúncula. Este foi o lugar predileto de Francisco e dos seus companheiros, pois na Primavera do ano de 1200 já não estava só; tinham-se unido a ele alguns valentes que pediam também esmola, trabalhavam no campo, pregavam, visitavam e consolavam os doentes.
A partir daí, Francisco dedica-se a viagens missionárias: Roma, Chipre, Egito, Síria... Peregrinando até aos Lugares Santos. Quando voltou à Itália, em 1220, encontrou a Fraternidade dividida. Parte dos Frades não compreendia a simplicidade do Evangelho. Em 1223, foi a Roma e obteve a aprovação mais solene da Regra, como ato culminante da sua vida.
Na última etapa de sua vida, recebeu no Monte Alverne os estigmas de Cristo, em 1224. Já enfraquecido por tanta penitência e cego por chorar pelo amor que não é amado, São Francisco de Assis, na igreja de São Damião, encontra-se rodeado pelos seus filhos espirituais e assim, recita ao mundo o cântico das criaturas.
O seráfico pai, São Francisco de Assis, retira-se então para a Porciúncula, onde morre deitado nas humildes cinzas a 3 de outubro de 1226. Passados dois anos incompletos, a 16 de julho de 1228, o Pobrezinho de Assis era canonizado por Gregório IX.
São Francisco de Assis, rogai por nós!
Segunda-Feira, 4 de Outubro de 2010
São Francisco de Assis
Leitura da Carta de São Paulo aos Gálatas.
Irmãos, 6admiro-me de terdes abandonado tão depressa aquele que vos chamou, na graça de Cristo, e de terdes passado para um outro evangelho. 7Não que haja outro evangelho, mas algumas pessoas vos estão perturbando e querendo mudar o evangelho de Cristo. 8Pois bem, mesmo que nós ou um anjo vindo do céu vos pregasse um evangelho diferente daquele que vos pregamos, seja excomungado. 9Como já dissemos e agora repito: Se alguém vos pregar um evangelho diferente daquele que recebestes, seja excomungado. 10Será que estou buscando a aprovação dos homens ou a aprovação de Deus? Ou estou procurando agradar aos homens? Se eu ainda estivesse preocupado em agradar aos homens, não seria servo de Cristo. 11Irmãos, asseguro-vos que o evangelho pregado por mim não é conforme critérios humanos. 12Com efeito, não o recebi nem aprendi de homem algum, mas por revelação de Jesus Cristo.
- Palavra do Senhor.
- Graças a Deus.
Salmo (Salmos 110)
Segunda-Feira, 4 de Outubro de 2010
São Francisco de Assis
— O Senhor se lembra sempre da Aliança.
— O Senhor se lembra sempre da Aliança.
— Eu agradeço a Deus de todo o coração junto com todos os seus justos reunidos! Que grandiosas são as obras do Senhor, elas merecem todo o amor e admiração!
— Suas obras são verdade e são justiça, seus preceitos, todos eles são estáveis, confirmados para sempre e pelos séculos, realizados na verdade e retidão.
— Enviou libertação para o seu povo, confirmou sua Aliança para sempre. Seu nome é santo e é digno de respeito. Permaneça eternamente o seu louvor.
Evangelho (Lucas 10,25-37)
Segunda-Feira, 4 de Outubro de 2010
São Francisco de Assis
— O Senhor esteja convosco.
— Ele está no meio de nós.
— Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Lucas.
— Glória a vós, Senhor.
Naquele tempo, 25um mestre da Lei se levantou e, querendo pôr Jesus em dificuldade, perguntou: “Mestre, que devo fazer para receber em herança a vida eterna?” 26Jesus lhe disse: “Que está escrito na Lei? Como lês?” 27Ele então respondeu: “Amarás o Senhor, teu Deus, de todo o teu coração e com toda a tua alma, com toda a tua força e com toda a tua inteligência; e a teu próximo como a ti mesmo!” 28Jesus lhe disse: “Tu respondeste corretamente. Faze isso e viverás”. 29Ele, porém, querendo justificar-se, disse a Jesus: “E quem é o meu próximo?” 30Jesus respondeu: “Certo homem descia de Jerusalém para Jericó e caiu nas mãos de assaltantes. Estes arrancaram-lhe tudo, espancaram-no, e foram-se embora deixando-o quase morto. 31 Por acaso, um sacerdote estava descendo por aquele caminho. Quando viu o homem, seguiu adiante, pelo outro lado. 32O mesmo aconteceu com um levita: chegou ao lugar, viu o homem e seguiu adiante, pelo outro lado. 33Mas um samaritano que estava viajando, chegou perto dele, viu e sentiu compaixão. 34Aproximou-se dele e fez curativos, derramando óleo e vinho nas feridas. Depois colocou o homem no seu próprio animal e levou-o a uma pensão, onde cuidou dele. 35No dia seguinte, pegou duas moedas de prata e entregou-as ao dono da pensão, recomendando: “Toma conta dele! Quando eu voltar, vou pagar o que tiveres gasto a mais”. E Jesus perguntou: 36“Na tua opinião, qual dos três foi o próximo do homem que caiu nas mãos dos assaltantes?” 37Ele respondeu: ”Aquele que usou de misericórdia para com ele”. Então Jesus lhe disse: “Vai e faze a mesma coisa”.
- Palavra da Salvação.
- Glória a vós, Senhor.
São Francisco de Assis
4 de Outubro
Francisco nasceu em Assis, na Úmbria (Itália) em 1182. Jovem orgulhoso, vaidoso e rico, que se tornou o mais italiano dos santos e o mais santo dos italianos.
Com 24 anos, renunciou a toda riqueza para desposar a "Senhora Pobreza". Aconteceu que Francisco foi para a guerra como cavaleiro, mas doente ouviu e obedeceu a voz do Patrão que lhe dizia: "Francisco, a quem é melhor servir, ao amo ou ao criado?". Ele respondeu que ao amo. "Porque, então, transformas o amo em criado?", replicou a voz. No início de sua conversão, foi como peregrino a Roma, vivendo como eremita e na solidão, quando recebeu a ordem do Santo Cristo na igrejinha de São Damião: "Vai restaurar minha igreja, que está em ruínas".
Partindo em missão de paz e bem, seguiu com perfeita alegria o Cristo pobre, casto e obediente. No campo de Assis havia uma ermida de Nossa Senhora chamada Porciúncula. Este foi o lugar predileto de Francisco e dos seus companheiros, pois na Primavera do ano de 1200 já não estava só; tinham-se unido a ele alguns valentes que pediam também esmola, trabalhavam no campo, pregavam, visitavam e consolavam os doentes.
A partir daí, Francisco dedica-se a viagens missionárias: Roma, Chipre, Egito, Síria... Peregrinando até aos Lugares Santos. Quando voltou à Itália, em 1220, encontrou a Fraternidade dividida. Parte dos Frades não compreendia a simplicidade do Evangelho. Em 1223, foi a Roma e obteve a aprovação mais solene da Regra, como ato culminante da sua vida.
Na última etapa de sua vida, recebeu no Monte Alverne os estigmas de Cristo, em 1224. Já enfraquecido por tanta penitência e cego por chorar pelo amor que não é amado, São Francisco de Assis, na igreja de São Damião, encontra-se rodeado pelos seus filhos espirituais e assim, recita ao mundo o cântico das criaturas.
O seráfico pai, São Francisco de Assis, retira-se então para a Porciúncula, onde morre deitado nas humildes cinzas a 3 de outubro de 1226. Passados dois anos incompletos, a 16 de julho de 1228, o Pobrezinho de Assis era canonizado por Gregório IX.
São Francisco de Assis, rogai por nós!
PAPA NO ANGELUS: MARIA É MODELO DE VIDA CRISTÃ
Palermo, 03 out (RV) - O Santo Padre presidiu a oração mariana do Angelus deste domingo, após a missa celebrada no Foro Itálico, em Palermo, na Sicília, sul da Itália.
Bento XVI frisou que a Sicília está repleta de Santuários Marianos e confiou à proteção de Maria todo o Povo de Deus que vive naquela terra. O Santo Padre pediu à Maria para que "sustente as famílias no amor e no compromisso educacional, torne fecundas as sementes de vocação que Deus semeia entre os jovens; dê coragem nas provações, esperança nas dificuldades, renovado compromisso em fazer o bem".
O Papa pediu ainda a Maria para que "conforte os doentes e todas as pessoas que sofrem e ajude as comunidades cristãs a fim de que ninguém nela seja marginalizado, mas que cada um, sobretudo os mais vulneráveis se sintam acolhidos e valorizados".
"Maria é o modelo de vida cristã. A Ela peço para que os ajude a caminhar alegres no caminho da santidade, seguindo as pegadas de tantas luminosas testemunhas de Cristo, filhos da terra siciliana" – disse Bento XVI.
O Pontífice recordou que hoje em Parma, foi proclamada beata Anna Maria Adorni que, no século XIX, foi esposa e mãe exemplar e depois de viúva, dedicou-se à caridade para com as mulheres encarceradas e em dificuldades. Para realizar esse serviço ela fundou dois institutos religiosos.
O Santo Padre sublinhou que Madre Adorni, por causa de sua constante oração, era chamada de "rosário vivo".
"Que a cotidiana meditação dos mistérios de Cristo em união com Maria, nos fortifique na fé, na esperança e na caridade" – concluiu o Papa que concedeu a todos a sua bênção apostólica. (MJ)
Bento XVI frisou que a Sicília está repleta de Santuários Marianos e confiou à proteção de Maria todo o Povo de Deus que vive naquela terra. O Santo Padre pediu à Maria para que "sustente as famílias no amor e no compromisso educacional, torne fecundas as sementes de vocação que Deus semeia entre os jovens; dê coragem nas provações, esperança nas dificuldades, renovado compromisso em fazer o bem".
O Papa pediu ainda a Maria para que "conforte os doentes e todas as pessoas que sofrem e ajude as comunidades cristãs a fim de que ninguém nela seja marginalizado, mas que cada um, sobretudo os mais vulneráveis se sintam acolhidos e valorizados".
"Maria é o modelo de vida cristã. A Ela peço para que os ajude a caminhar alegres no caminho da santidade, seguindo as pegadas de tantas luminosas testemunhas de Cristo, filhos da terra siciliana" – disse Bento XVI.
O Pontífice recordou que hoje em Parma, foi proclamada beata Anna Maria Adorni que, no século XIX, foi esposa e mãe exemplar e depois de viúva, dedicou-se à caridade para com as mulheres encarceradas e em dificuldades. Para realizar esse serviço ela fundou dois institutos religiosos.
O Santo Padre sublinhou que Madre Adorni, por causa de sua constante oração, era chamada de "rosário vivo".
"Que a cotidiana meditação dos mistérios de Cristo em união com Maria, nos fortifique na fé, na esperança e na caridade" – concluiu o Papa que concedeu a todos a sua bênção apostólica. (MJ)
PAPA EM PALERMO: NÃO TENHAM MEDO DE TESTEMUNHAR VALORES HUMANOS E CRISTÃOS
Palermo, 03 out (RV) - Bento XVI fez, neste domingo, uma visita pastoral a Palermo, cidade localizada na região de Sicília, sul da Itália, por ocasião do encontro eclesial regional das famílias e dos jovens.
O Papa presidiu a celebração eucarística no Foro Itálico que contou com a participação de mais de 30 mil pessoas. Em sua homilia, Bento XVI frisou que estava feliz de estar ali com os fiéis de Palermo para celebrar a Palavra de Deus e a Eucaristia. O Santo Padre agradeceu as pessoas que colaboraram na organização e preparação de sua visita e pelo caloroso acolhimento.
Bento XVI recordou que em Palermo, como em toda a Sicília, não faltam dificuldades, problemas e preocupações. A seguir, acrescentou: "penso, em particular, nas pessoas que vivem concretamente sua existência em condições precárias, por causa da falta de trabalho, a incerteza do futuro, por causa do sofrimento físico e moral, e como recordou o Arcebispo de Palermo, Dom Paolo Romeo, por causa do crime organizado. Estou aqui para encorajá-los a não terem medo de testemunhar com clareza os valores humanos e cristãos, tão profundamente arraigados na fé e na história deste território e de sua população."
Bento XVI ressaltou a importância da fé. "A fé – confiar em Cristo – acolhê-lo, deixar que Ele nos transforme, segui-lo até o fim, torna possível as coisas humanamente impossíveis" – frisou o Papa.
Nos séculos passados a Igreja em Palermo foi enriquecida e animada pela fé fervorosa de seus santos. E Bento XVI recordou Santa Rosália, padroeira da cidade, que do monte Peregrino, vela por seus fiéis, e lembrou também que o senso religioso da Igreja em Palermo inspirou e orientou a vida familiar, a capacidade de doação e solidariedade para com os outros, sobretudo com os sofredores. O papa convidou os fieis a conservarem este precioso tesouro de fé e que sejam os valores cristãos a continuarem guiando suas escolhas e ações.
O Pontífice fez um apelo em favor da humildade, que está estritamente ligada à fé. "Aceitar e fazer a vontade de Deus é um comportamento que devemos ter todos os dias, em todos os momentos de nossa vida. Se todos os dias nós fizermos a vontade de Deus, com humildade, sem pretender nada Dele, será o próprio Jesus que nos ajudará e nos dará força e serenidade" – disse ainda o Papa.
"A Sicília é uma terra de santos que viveram o Evangelho com simplicidade e integridade. A fé doa a vocês a força de Deus para que possam ser confiantes e corajosos, caminhar com nova decisão e tomar iniciativas necessárias a fim de dar um rosto sempre mais bonito a esta terra" – disse Bento XVI que acrescentou: "não tenham vergonha de testemunhar o nosso Senhor. Devemos ter vergonha do mal, daquilo que ofende a Deus e o ser humano. A tentação do desânimo, da falta de incentivo vem a quem é fraco na fé, a quem confunde o mal com o bem, a quem pensa que diante do mal não existe nada que possa ser feito. Quem está firme na fé, quem tem plena confiança em Deus e vive na Igreja, é capaz de levar a força propulsora do Evangelho. Povo da Sicília, olhe com esperança para o seu futuro." (MJ)
O Papa presidiu a celebração eucarística no Foro Itálico que contou com a participação de mais de 30 mil pessoas. Em sua homilia, Bento XVI frisou que estava feliz de estar ali com os fiéis de Palermo para celebrar a Palavra de Deus e a Eucaristia. O Santo Padre agradeceu as pessoas que colaboraram na organização e preparação de sua visita e pelo caloroso acolhimento.
Bento XVI recordou que em Palermo, como em toda a Sicília, não faltam dificuldades, problemas e preocupações. A seguir, acrescentou: "penso, em particular, nas pessoas que vivem concretamente sua existência em condições precárias, por causa da falta de trabalho, a incerteza do futuro, por causa do sofrimento físico e moral, e como recordou o Arcebispo de Palermo, Dom Paolo Romeo, por causa do crime organizado. Estou aqui para encorajá-los a não terem medo de testemunhar com clareza os valores humanos e cristãos, tão profundamente arraigados na fé e na história deste território e de sua população."
Bento XVI ressaltou a importância da fé. "A fé – confiar em Cristo – acolhê-lo, deixar que Ele nos transforme, segui-lo até o fim, torna possível as coisas humanamente impossíveis" – frisou o Papa.
Nos séculos passados a Igreja em Palermo foi enriquecida e animada pela fé fervorosa de seus santos. E Bento XVI recordou Santa Rosália, padroeira da cidade, que do monte Peregrino, vela por seus fiéis, e lembrou também que o senso religioso da Igreja em Palermo inspirou e orientou a vida familiar, a capacidade de doação e solidariedade para com os outros, sobretudo com os sofredores. O papa convidou os fieis a conservarem este precioso tesouro de fé e que sejam os valores cristãos a continuarem guiando suas escolhas e ações.
O Pontífice fez um apelo em favor da humildade, que está estritamente ligada à fé. "Aceitar e fazer a vontade de Deus é um comportamento que devemos ter todos os dias, em todos os momentos de nossa vida. Se todos os dias nós fizermos a vontade de Deus, com humildade, sem pretender nada Dele, será o próprio Jesus que nos ajudará e nos dará força e serenidade" – disse ainda o Papa.
"A Sicília é uma terra de santos que viveram o Evangelho com simplicidade e integridade. A fé doa a vocês a força de Deus para que possam ser confiantes e corajosos, caminhar com nova decisão e tomar iniciativas necessárias a fim de dar um rosto sempre mais bonito a esta terra" – disse Bento XVI que acrescentou: "não tenham vergonha de testemunhar o nosso Senhor. Devemos ter vergonha do mal, daquilo que ofende a Deus e o ser humano. A tentação do desânimo, da falta de incentivo vem a quem é fraco na fé, a quem confunde o mal com o bem, a quem pensa que diante do mal não existe nada que possa ser feito. Quem está firme na fé, quem tem plena confiança em Deus e vive na Igreja, é capaz de levar a força propulsora do Evangelho. Povo da Sicília, olhe com esperança para o seu futuro." (MJ)