Cidade do Vaticano, 02 jan (RV) - Bento XVI presidiu a oração mariana do Angelus, deste domingo, na Praça São Pedro, onde se encontravam milhares de fiéis e peregrinos.
O Papa renovou a todos seus votos de Feliz Ano Novo e agradeceu as pessoas que o enviaram mensagem de proximidade espiritual. Bento XVI recordou que a liturgia deste domingo repropõe o Prólogo de São João, proclamado solenemente no dia de Natal.
"Este texto admirável, expressa em forma de hino, o mistério da Encarnação, pregado pelas testemunhas oculares, os Apóstolos, em particular por João, cuja festa celebramos em 27 de dezembro. João era o mais jovem dos discípulos do Senhor; o mais jovem por idade, mas maduro para fé. Quando lemos: 'No princípio era o Verbo e o Verbo estava com Deus e o Verbo era Deus' (Jo 1, 1), o evangelista se eleva além da história humana examinando a profundeza de Deus, mas bem logo, seguindo o seu Mestre, retorna à dimensão terrena dizendo: E o Verbo se fez carne" – frisou Bento XVI.
"O Verbo é uma realidade viva: um Deus que se comunica fazendo-se Ele mesmo Homem. De fato, João afirma que 'Ele veio habitar no meio de nós e nós contemplamos a sua glória' (Jo 1, 14). Ele se abaixou para assumir a humildade de nossa condição – comenta São Leão Magno – sem que fosse diminuída a sua majestade. Lemos ainda no Prólogo: 'De sua plenitude todos nós recebemos graça por graça' (Jo 1, 16). Qual é a primeira graça que recebemos: se pergunta Santo Agostinho. É a fé. A segunda graça, logo acrescenta, é a vida eterna" - acrescentou o Papa.
A seguir, o Santo Padre falou em língua espanhola às várias famílias reunidas em Madri para um grande encontro.
"Saúdo com afeto os numerosos pastores e fiéis reunidos na Praça de Colón, em Madrid, para celebrar com alegria o valor do matrimônio e da família sobre o tema "A família cristã, esperança para a Europa". Queridos irmãos, convido todos vocês a serem fortes no amor e a contemplar com humildade o mistério do Natal, que continua falando ao coração e se torna uma escola de vida familiar e fraterna. O olhar materno da Virgem Maria, a proteção amorosa de São José e a doce presença do Menino Jesus são uma imagem clara do que deve ser cada família cristã, verdadeiros santuários de fidelidade, respeito e compreensão, em que também se transmite a fé, se fortalece a esperança e se enaltece a caridade. Encorajo todos a viverem com entusiasmo renovado a vocação cristã dentro de casa, como verdadeiros servos do amor que acolhe, que acompanha e defende a vida. Faça de seus lares um verdadeiro ninho de virtudes e um espaço sereno e luminoso de confiança, que guiado pela graça de Deus possa discernir com sabedoria o chamado do Senhor que convida a segui-lo" - frisou o pontífice.
Com estes sentimentos, o Papa confiou fervorosamente à Sagrada Família de Nazaré, os propósitos e os frutos desse encontro em Madri, para que as famílias sejam cada vez mais lugares onde reina a alegria, a doação recíproca e a generosidade.
A seguir, Bento XVI concedeu a todos a sua bênção apostólica. (MJ)
domingo, 2 de janeiro de 2011
LIBERDADE RELIGIOSA, CAMINHO PARA A PAZ
Rio de Janeiro, 02 jan (RV) - Sob esse título, a mensagem do Santo Padre Bento XVI para a celebração do Dia Mundial da Paz nos é apresentada como uma luz forte a iluminar o nosso caminho no ano da graça de 2011. Perpassando as páginas da História, elas estão, muitas e muitas vezes, manchadas pelo sangue dos mártires que tiveram a firmeza de atestar sua fé diante do poder que desconhecia que a liberdade religiosa está radicada na própria dignidade da pessoa humana e, daí, a urgência do tema.
Como fato recente, relembra o Pontífice Romano no início da sua mensagem, o atentado de Bagdá, onde foram massacrados sacerdotes e fiéis em pleno culto. Não é um fato isolado. Persiste e, lamentavelmente, vemos um recrudescimento nos atos e violência contra a liberdade de se professar a fé, particularmente, a fé católica.
O direito à vida não se resume no fato biológico. Dotado de razão, o homem transcende, no seu direito, os horizontes de uma vida limitada no espaço e no tempo. Seu pensar, sua liberdade não se limitam nas realidades finitas, mas no destino da vida radicado na própria dignidade pessoal. Sem que lhe seja permitida a abertura para o transcendente na sua vida individual e também no convívio comunitário, pois não é um ser isolado, tolhe-se a sua dignidade pessoal e rompe-se a expressão social onde se manifesta a comunhão dos mesmos ideais.
Expõe o Papa na sua Exortação: “Esta dignidade, entendida como capacidade de transcender a própria materialidade e buscar a verdade, há de ser reconhecida como um bem universal, indispensável na construção duma sociedade orientada para a realização e a plenitude do homem. O respeito de elementos essenciais da dignidade do homem, tais como o direito à vida e o direito à liberdade religiosa, é uma condição da legitimidade moral de toda a norma social e jurídica.”
Nenhum poder humano, seja ele estatal, de grupos autônomos ou mesmo outra pessoa pode impossibilitar a alguém o exercício da liberdade de manifestar e confessar sua crença, origem e fundamento da liberdade moral. A liberdade se explicita no exercício do próprio direito, no respeito ao direito alheio e no objetivo do bem comum.
E “a liberdade religiosa deve ser entendida não só como imunidade da coação, mas também, e, antes ainda, como capacidade de organizar as próprias opções segundo a verdade”.
A abertura da mente para a Verdade e para Deus orienta a ação humana para o respeito recíproco na procura da paz e do desenvolvimento. Supera as motivações e interesses exclusivamente individuais e busca uma sociedade fraterna, a construção de um crescimento social harmônico.
E o reconhecimento da liberdade religiosa reforça a índole do Poder na construção da justiça e da paz à luz da Verdade e do Bem.
A liberdade religiosa não se entende como patrimônio exclusivo dos que têm fé. Antes, é elemento imprescindível a um Estado de Direito. Abrange o direito dos crentes e não crentes, no respeito mútuo à liberdade pessoal e na aspiração do bem do grupo social. Não pode ser negada, diz o Papa, “sem ao mesmo tempo minar todos os direitos e as liberdades fundamentais, pois é a sua síntese e ápice”.
É inegável o benefício que o homem e as instituições religiosas prestam à sociedade. Sua atividade não se limita apenas ao âmbito da assistência social, comprovada através dos séculos, mas, e sobretudo, à dimensão ética do Poder.
O patrimônio de princípios e valores expressos por uma religiosidade autêntica é uma riqueza para os povos e respectivas índoles.
Não se pode aceitar, contudo, uma instrumentalização da liberdade religiosa para mascarar interesses partidários e subversão da ordem a que levam o fanatismo religioso e o fundamentalismo com práticas incompatíveis com o respeito à dignidade humana ou que se tentam impor pela violência.
A liberdade religiosa se contém no conceito da laicidade do Estado, isto é, na garantia da lei sobre o direito de vivência na fé e de sua expressão no culto e na cultura. Nesse ambiente, desenvolve-se o diálogo dos princípios ético-políticos em vista do bem comum e da própria convivência inter-religiosa entre grupos na aspiração da unidade na Verdade.
“A paz é um dom de Deus e, ao mesmo tempo, um projeto a realizar, nunca totalmente cumprido.” Uma sociedade que tem a lei de Deus como referência, certamente forma um estado de elevada cultura moral e espiritual que inspira o direito no respeito recíproco tanto entre os cidadãos, como no relacionamento entre os povos. Motiva o trabalho e projeta o desenvolvimento. Um povo livre e respeitado, inclusive e, sobretudo, pelo Poder, é a maior garantia da paz.
A mensagem conclui com um convite para que a sociedade atual, com ênfase na juventude, principal preocupação de nosso coração de Pastor, encontre na fé uma referência estável na conquista da liberdade: “a Verdade vos libertará”.
Em síntese final, o Papa Bento XVI cita o saudoso e venerável Paulo VI: “é preciso, antes de tudo, proporcionar à Paz outras armas, que não aquelas que se destinam a matar e a exterminar a humanidade. São necessárias sobretudo as armas morais, que dão força e prestígio ao direito internacional; aquela arma, em primeiro lugar, da observância dos pactos.
Celebremos o dia 1º de janeiro, Dia Mundial da Paz! Sob a proteção da Bem Aventurada Virgem Maria, Mãe de Deus, Mãe da Igreja e nossa Mãe, no Rio de Janeiro carinhosamente velada do alto do Morro como Senhora da Penha, peçamos que Ela nos ajude a viver a concórdia, o perdão, a misericórdia e a partilha, para que assim, nos próximos dias e meses do vindouro ano, esforcemo-nos para a realização do anseio profético do salmista, cantando e vivendo no cotidiano, o dia em que a justiça e a paz se abraçarão.
† Orani João Tempesta, O. Cist.
Arcebispo Metropolitano de São Sebastião do Rio de Janeiro, RJ
Como fato recente, relembra o Pontífice Romano no início da sua mensagem, o atentado de Bagdá, onde foram massacrados sacerdotes e fiéis em pleno culto. Não é um fato isolado. Persiste e, lamentavelmente, vemos um recrudescimento nos atos e violência contra a liberdade de se professar a fé, particularmente, a fé católica.
O direito à vida não se resume no fato biológico. Dotado de razão, o homem transcende, no seu direito, os horizontes de uma vida limitada no espaço e no tempo. Seu pensar, sua liberdade não se limitam nas realidades finitas, mas no destino da vida radicado na própria dignidade pessoal. Sem que lhe seja permitida a abertura para o transcendente na sua vida individual e também no convívio comunitário, pois não é um ser isolado, tolhe-se a sua dignidade pessoal e rompe-se a expressão social onde se manifesta a comunhão dos mesmos ideais.
Expõe o Papa na sua Exortação: “Esta dignidade, entendida como capacidade de transcender a própria materialidade e buscar a verdade, há de ser reconhecida como um bem universal, indispensável na construção duma sociedade orientada para a realização e a plenitude do homem. O respeito de elementos essenciais da dignidade do homem, tais como o direito à vida e o direito à liberdade religiosa, é uma condição da legitimidade moral de toda a norma social e jurídica.”
Nenhum poder humano, seja ele estatal, de grupos autônomos ou mesmo outra pessoa pode impossibilitar a alguém o exercício da liberdade de manifestar e confessar sua crença, origem e fundamento da liberdade moral. A liberdade se explicita no exercício do próprio direito, no respeito ao direito alheio e no objetivo do bem comum.
E “a liberdade religiosa deve ser entendida não só como imunidade da coação, mas também, e, antes ainda, como capacidade de organizar as próprias opções segundo a verdade”.
A abertura da mente para a Verdade e para Deus orienta a ação humana para o respeito recíproco na procura da paz e do desenvolvimento. Supera as motivações e interesses exclusivamente individuais e busca uma sociedade fraterna, a construção de um crescimento social harmônico.
E o reconhecimento da liberdade religiosa reforça a índole do Poder na construção da justiça e da paz à luz da Verdade e do Bem.
A liberdade religiosa não se entende como patrimônio exclusivo dos que têm fé. Antes, é elemento imprescindível a um Estado de Direito. Abrange o direito dos crentes e não crentes, no respeito mútuo à liberdade pessoal e na aspiração do bem do grupo social. Não pode ser negada, diz o Papa, “sem ao mesmo tempo minar todos os direitos e as liberdades fundamentais, pois é a sua síntese e ápice”.
É inegável o benefício que o homem e as instituições religiosas prestam à sociedade. Sua atividade não se limita apenas ao âmbito da assistência social, comprovada através dos séculos, mas, e sobretudo, à dimensão ética do Poder.
O patrimônio de princípios e valores expressos por uma religiosidade autêntica é uma riqueza para os povos e respectivas índoles.
Não se pode aceitar, contudo, uma instrumentalização da liberdade religiosa para mascarar interesses partidários e subversão da ordem a que levam o fanatismo religioso e o fundamentalismo com práticas incompatíveis com o respeito à dignidade humana ou que se tentam impor pela violência.
A liberdade religiosa se contém no conceito da laicidade do Estado, isto é, na garantia da lei sobre o direito de vivência na fé e de sua expressão no culto e na cultura. Nesse ambiente, desenvolve-se o diálogo dos princípios ético-políticos em vista do bem comum e da própria convivência inter-religiosa entre grupos na aspiração da unidade na Verdade.
“A paz é um dom de Deus e, ao mesmo tempo, um projeto a realizar, nunca totalmente cumprido.” Uma sociedade que tem a lei de Deus como referência, certamente forma um estado de elevada cultura moral e espiritual que inspira o direito no respeito recíproco tanto entre os cidadãos, como no relacionamento entre os povos. Motiva o trabalho e projeta o desenvolvimento. Um povo livre e respeitado, inclusive e, sobretudo, pelo Poder, é a maior garantia da paz.
A mensagem conclui com um convite para que a sociedade atual, com ênfase na juventude, principal preocupação de nosso coração de Pastor, encontre na fé uma referência estável na conquista da liberdade: “a Verdade vos libertará”.
Em síntese final, o Papa Bento XVI cita o saudoso e venerável Paulo VI: “é preciso, antes de tudo, proporcionar à Paz outras armas, que não aquelas que se destinam a matar e a exterminar a humanidade. São necessárias sobretudo as armas morais, que dão força e prestígio ao direito internacional; aquela arma, em primeiro lugar, da observância dos pactos.
Celebremos o dia 1º de janeiro, Dia Mundial da Paz! Sob a proteção da Bem Aventurada Virgem Maria, Mãe de Deus, Mãe da Igreja e nossa Mãe, no Rio de Janeiro carinhosamente velada do alto do Morro como Senhora da Penha, peçamos que Ela nos ajude a viver a concórdia, o perdão, a misericórdia e a partilha, para que assim, nos próximos dias e meses do vindouro ano, esforcemo-nos para a realização do anseio profético do salmista, cantando e vivendo no cotidiano, o dia em que a justiça e a paz se abraçarão.
† Orani João Tempesta, O. Cist.
Arcebispo Metropolitano de São Sebastião do Rio de Janeiro, RJ
UMA LUZ EM SEU CAMINHO
Rio de Janeiro, 02 jan (RV) - Com alegria, hoje celebramos a Epifania do Senhor, isto é, a sua manifestação aos povos do mundo inteiro, representados pelos Magos que vieram do Oriente para homenagear o Rei dos Judeus. É, portanto, a manifestação do amor misericordioso de Deus que enviou aos homens um Salvador. É a solenidade da universalidade da salvação! Aquele que nasceu em Belém, descendente de Davi, Filho de Deus, é o Messias, Salvador do Mundo, que veio para libertar todo homem e todos os homens!
A estrela que surge no céu faz resplandecer sobre todos, indistintamente, a sua luz. O caminho da fé abre-se diante dos homens “de toda tribo, língua, povo e nação”.
Ele revela-se como luz, não uma luz qualquer, mas como “a luz” que veio resplandecer nas nossas trevas. Já o profeta Isaías tinha visto todas as nações dirigirem-se para Cristo, esplendor da Glória do Pai, revelação de sua eterna glória. É noite, está escuro, o céu é imenso, mas já não é um vazio que angustia, pois brilha uma estrela que indica um caminho, uma meta misteriosa, mas certa. Na vida de cada um de nós sempre existirá uma luz em nosso caminho que nos conduzirá ao Cristo, à simplicidade da vida, à Salvação. Pode ser um acontecimento, uma pessoa, um encontro, uma iluminação, a Palavra anunciada, o sacramento celebrado! Essa luz que descobrimos dentro de nós, em meio às trevas e sombras, nos faz enxergar com clareza o amor de Deus em nossa vida e na história.
As pessoas que fazem essa experiência de uma vida iluminada é que conseguem transformar a história para o bem através de suas vidas e seus testemunhos! Ao iniciarmos o novo ano, logo no primeiro domingo temos a graça de celebrar essa festa da manifestação do Senhor, transferida do dia 6 de janeiro como uma oportunidade de retomarmos com intenso ardor nossas vidas e nosso entusiasmo para que reine a paz em nossos corações e dentro de nossas cidades. Que os “sinais luminosos” da passagem do ano marquem o nosso desejo de elevar ao mais alto dos céus a luz que é Cristo e que a todos ilumina e dá possibilidade de uma nova vida.
Os homens e as mulheres de hoje encontram-se num caminho de busca humanamente infindável, busca da verdade e busca de uma pessoa em quem podem confiar. É, sem dúvida, a força do Espírito Santo que suscita os corações e as mentes a buscar a verdade, a beleza, a justiça e a paz. Os Magos encontraram ambas realidades no Menino de Belém.
Todos nós temos necessidade de ser orientados: então, qual estrela podemos seguir? Depois de pairar sobre o “lugar onde estava o Menino”, a estrela que guiou os Magos concluiu a sua função = missão, mas a sua luz espiritual está sempre presente na palavra do Evangelho, que também hoje é capaz de guiar todos os homens até Jesus. Essa mesma Palavra que não é, senão, o reflexo de Cristo verdadeiro homem e verdadeiro Deus.
Recorda-nos o Papa Bento XVI: “O próprio Filho é a Palavra, é o Logos: a Palavra eterna se fez pequena; tão pequena que cabe numa manjedoura. Se fez criança, para que a Palavra possa ser compreendida por nós”. Desde então a Palavra já não é apenas audível, não possui somente uma voz; agora a Palavra tem um rosto, que por isso mesmo podemos ver: Jesus de Nazaré”. Utilizei estes textos desse documento Verbum Domini para o cartão dos cumprimentos de Natal e Ano Novo.
O mundo passa por nefastas situações de mal-estar que afetam a humanidade de hoje – o "intenso nevoeiro que envolve as nações", de que fala o Profeta, na primeira leitura da Solenidade da Epifania. A grande esperança não pode ser senão Deus… não um deus qualquer, mas o Deus... de rosto humano, manifestado no Menino de Belém e no Crucificado-Ressuscitado. Só quando existe uma grande esperança se pode perseverar na sobriedade. Caso contrário, procura-se a felicidade na embriaguez, no supérfluo, nos excessos, e assim se destrói a si mesmo e ao mundo. Não é a busca de satisfazer um vazio que leva as pessoas ao consumo da droga, que acarreta tantas consequências e dependências econômicas, sanitárias e sociais? A moderação não é, apenas, uma regra ascética, mas também uma via de salvação para a humanidade. Para este ano que se inicia só adotando um estilo de vida sóbrio, acompanhado por um sério empenho para uma igualitária distribuição das riquezas, será possível instaurar uma ordem de desenvolvimento justo e sustentável. Aliás, esse será o nosso tema da próxima Campanha da Fraternidade, que deve nos questionar sobre o nosso modo de viver para que a vida do planeta continue saudável. Para tal, ocorrem homens que alimentam uma grande esperança e possuam, portanto, muita coragem: a coragem dos Magos…
“Por isso, Cristo é “a luz do mundo” (Jo 8, 12), aquela luz que “resplandece nas trevas” (Jo 1, 5), mas as trevas não a acolheram (cf. Jo 1, 5). Aqui se compreende plenamente o significado do Salmo 119 quando a designa “farol para os meus passos, e luz para os meus caminhos” (v. 105); esta luz decisiva na nossa estrada é precisamente a Palavra que ressuscita. Desde o início, os cristãos tiveram consciência de que, em Cristo, a Palavra de Deus está presente como Pessoa. A Palavra de Deus é a luz verdadeira, de que o homem tem necessidade. Sim, na ressurreição, o Filho de Deus surgiu como Luz do mundo. Agora, vivendo com Ele e para Ele, podemos viver na luz” (Verbum Domini 112).
Infelizmente ainda hoje a luz nem sempre é acolhida e por isso muitos ainda vivem nas trevas e na escuridão. Não basta ter rótulos, mas sim abertura de vida para acolher com alegria a Jesus Cristo como nosso Salvador, luz que veio ao mundo! Aqueles que acolhem a Cristo passam a ter suas vidas iluminadas e, como a lua reflete a luz do sol, assim também os que seguem ao Senhor, tendo seus rostos iluminados, poderão refletir a luz que vem de Cristo.
Há pelo menos um momento na vida de cada um em que lhe é dado fazer a experiência dessa luz interior, momento em que se reconhece que, misteriosamente, o Senhor nos guiou ao encontro com Ele. Seguindo a luz de Cristo e deixando-nos inundar pela sua alegria, tornamo-nos, segundo a palavra do Evangelho, também nós, como reflexo d´Ele: “luz do mundo”.
† Orani João Tempesta, O. Cist.
Arcebispo Metropolitano de São Sebastião do Rio de Janeiro, RJ
A estrela que surge no céu faz resplandecer sobre todos, indistintamente, a sua luz. O caminho da fé abre-se diante dos homens “de toda tribo, língua, povo e nação”.
Ele revela-se como luz, não uma luz qualquer, mas como “a luz” que veio resplandecer nas nossas trevas. Já o profeta Isaías tinha visto todas as nações dirigirem-se para Cristo, esplendor da Glória do Pai, revelação de sua eterna glória. É noite, está escuro, o céu é imenso, mas já não é um vazio que angustia, pois brilha uma estrela que indica um caminho, uma meta misteriosa, mas certa. Na vida de cada um de nós sempre existirá uma luz em nosso caminho que nos conduzirá ao Cristo, à simplicidade da vida, à Salvação. Pode ser um acontecimento, uma pessoa, um encontro, uma iluminação, a Palavra anunciada, o sacramento celebrado! Essa luz que descobrimos dentro de nós, em meio às trevas e sombras, nos faz enxergar com clareza o amor de Deus em nossa vida e na história.
As pessoas que fazem essa experiência de uma vida iluminada é que conseguem transformar a história para o bem através de suas vidas e seus testemunhos! Ao iniciarmos o novo ano, logo no primeiro domingo temos a graça de celebrar essa festa da manifestação do Senhor, transferida do dia 6 de janeiro como uma oportunidade de retomarmos com intenso ardor nossas vidas e nosso entusiasmo para que reine a paz em nossos corações e dentro de nossas cidades. Que os “sinais luminosos” da passagem do ano marquem o nosso desejo de elevar ao mais alto dos céus a luz que é Cristo e que a todos ilumina e dá possibilidade de uma nova vida.
Os homens e as mulheres de hoje encontram-se num caminho de busca humanamente infindável, busca da verdade e busca de uma pessoa em quem podem confiar. É, sem dúvida, a força do Espírito Santo que suscita os corações e as mentes a buscar a verdade, a beleza, a justiça e a paz. Os Magos encontraram ambas realidades no Menino de Belém.
Todos nós temos necessidade de ser orientados: então, qual estrela podemos seguir? Depois de pairar sobre o “lugar onde estava o Menino”, a estrela que guiou os Magos concluiu a sua função = missão, mas a sua luz espiritual está sempre presente na palavra do Evangelho, que também hoje é capaz de guiar todos os homens até Jesus. Essa mesma Palavra que não é, senão, o reflexo de Cristo verdadeiro homem e verdadeiro Deus.
Recorda-nos o Papa Bento XVI: “O próprio Filho é a Palavra, é o Logos: a Palavra eterna se fez pequena; tão pequena que cabe numa manjedoura. Se fez criança, para que a Palavra possa ser compreendida por nós”. Desde então a Palavra já não é apenas audível, não possui somente uma voz; agora a Palavra tem um rosto, que por isso mesmo podemos ver: Jesus de Nazaré”. Utilizei estes textos desse documento Verbum Domini para o cartão dos cumprimentos de Natal e Ano Novo.
O mundo passa por nefastas situações de mal-estar que afetam a humanidade de hoje – o "intenso nevoeiro que envolve as nações", de que fala o Profeta, na primeira leitura da Solenidade da Epifania. A grande esperança não pode ser senão Deus… não um deus qualquer, mas o Deus... de rosto humano, manifestado no Menino de Belém e no Crucificado-Ressuscitado. Só quando existe uma grande esperança se pode perseverar na sobriedade. Caso contrário, procura-se a felicidade na embriaguez, no supérfluo, nos excessos, e assim se destrói a si mesmo e ao mundo. Não é a busca de satisfazer um vazio que leva as pessoas ao consumo da droga, que acarreta tantas consequências e dependências econômicas, sanitárias e sociais? A moderação não é, apenas, uma regra ascética, mas também uma via de salvação para a humanidade. Para este ano que se inicia só adotando um estilo de vida sóbrio, acompanhado por um sério empenho para uma igualitária distribuição das riquezas, será possível instaurar uma ordem de desenvolvimento justo e sustentável. Aliás, esse será o nosso tema da próxima Campanha da Fraternidade, que deve nos questionar sobre o nosso modo de viver para que a vida do planeta continue saudável. Para tal, ocorrem homens que alimentam uma grande esperança e possuam, portanto, muita coragem: a coragem dos Magos…
“Por isso, Cristo é “a luz do mundo” (Jo 8, 12), aquela luz que “resplandece nas trevas” (Jo 1, 5), mas as trevas não a acolheram (cf. Jo 1, 5). Aqui se compreende plenamente o significado do Salmo 119 quando a designa “farol para os meus passos, e luz para os meus caminhos” (v. 105); esta luz decisiva na nossa estrada é precisamente a Palavra que ressuscita. Desde o início, os cristãos tiveram consciência de que, em Cristo, a Palavra de Deus está presente como Pessoa. A Palavra de Deus é a luz verdadeira, de que o homem tem necessidade. Sim, na ressurreição, o Filho de Deus surgiu como Luz do mundo. Agora, vivendo com Ele e para Ele, podemos viver na luz” (Verbum Domini 112).
Infelizmente ainda hoje a luz nem sempre é acolhida e por isso muitos ainda vivem nas trevas e na escuridão. Não basta ter rótulos, mas sim abertura de vida para acolher com alegria a Jesus Cristo como nosso Salvador, luz que veio ao mundo! Aqueles que acolhem a Cristo passam a ter suas vidas iluminadas e, como a lua reflete a luz do sol, assim também os que seguem ao Senhor, tendo seus rostos iluminados, poderão refletir a luz que vem de Cristo.
Há pelo menos um momento na vida de cada um em que lhe é dado fazer a experiência dessa luz interior, momento em que se reconhece que, misteriosamente, o Senhor nos guiou ao encontro com Ele. Seguindo a luz de Cristo e deixando-nos inundar pela sua alegria, tornamo-nos, segundo a palavra do Evangelho, também nós, como reflexo d´Ele: “luz do mundo”.
† Orani João Tempesta, O. Cist.
Arcebispo Metropolitano de São Sebastião do Rio de Janeiro, RJ
REFLEXÃO PARA A SOLENIDADE DA EPIFANIA DO SENHOR
Cidade do Vaticano, 02 jan (RV) - Esta festa nos fala da abertura do Reino de Deus, abertura de suas portas de para em par, para acolher todos aqueles homens que possuem os sentimentos de paz, que buscam fazer o bem e evitar o mal, ou seja, Deus acolhe em sua casa todos os homens de boa vontade. É o redimensionamento do História da Salvação, ou melhor, é a plenificação de seus objetivos.
Se antes Deus possía um povo, o Povo de Israel, agora o Senhor torna público, de modo absoluto, o seu amor pelo Homem.
No presépio tivemos representando Israel, os pastores, agora, representando toda a Humanidade, temos os Magos. Portanto, a festa da Epifania celebra a manifestação do Amor de Deus a todos os Homens, não apenas ao Povo da Antiga Aliança, mas a todos os Povos de todos os Tempos!
Isso também vale para nós cristãos. Não somos donos do Amor do Senhor, mas temos a grata, a sublime missão de anunciá-lo a todos os homens. Não somos nós os batizados em nome da Trindade e nem os filhos da Antiga Aliança, os únicos chamados ao banquete celestial, mas todos aqueles que buscam a verdade, que são tementes a Deus, que fazem o bem e evitam o mal.
O Povo da Aliança deixa de ser um povo marcado pelo mesmo sangue e pela mesma cultura e passa a ser composto por aquelas pessoas que aceitam os ditames do Menino Deus, do Príncipe da Paz que surgiu na noite de Natal e bandidos e ressuscitou ao terceiro dia após ter sido setenciado como blasfemo e criminoso – por ter dito que era Deus e que era Rei - em uma cruz ao lado de dois malfeitores. Os ditames desse rei diferente de todos os demais são; amor, perdão, simplicidade de vida, generosidade.
Nas festas de Natal demonstramos nosso poder aquisitivo na compra de presentes e no preparo de nossa ceia, contudo a comida já foi para um lugar escuso e os presentes ou começaram a perder o seu valor e poderão irão parar nas mãos de quem não amamos. O tempo corrói! Mas as esmolas que demos, as visitas que fizemos, o tempo gasto com pessoas marginalizadas pela sociedade e também o tempo dedicado à oração foram contabilizados na economia da salvação, se transformaram em bens de eternidade, de acordo com os valores do grande rei, o menino que nasceu no presépio e morreu na cruz, após lavar os pés de seus discípulos.
Supliquemos com muita fé ao Senhor, peçamos a intercessão da Virgem Maria e de São José para mudarmos o nosso modo de pensar e de agir. Temos consciência disso tudo, somos evangelizados, praticamos a religião, mas o velho e viciado modo de pensar e de agir, fala mais alto na hora das decisões. É preciso uma grande graça de Deus para vivermos de acordo com o Evangelho de Jesus Cristo. A salvação não virá dos poderosos, nem do dinheiro, nem da sociedade consumista. Será de um coração despojado, fraterno, pobre, que confia em Deus e nele tem sua única riqueza que o Senhor se servirá para fazer o bem.
Bento XVI no almoço das festas de Natal, em que se sentou com os pobres atendidos pelas Missionárias da Caridade, falou que Madre Teresa de Calcutá “é um reflexo de luz do amor de Deus”! Tenhamos a coragem de romper com os vícios do passado e vivmos a autenticidade do Evangelho. Sejamos luz do amor de Deus, permitamos que em nós Ele faça sua Epifania como a fez em Teresa de Calcutá e em tantos homens e mulheres de todos os tempos. É preciso coragem! Não tenhamos medo! Coragem! Jesus disse que somos “sal da terra e luz do mundo”. Coragem! Ele venceu o mundo! (CAS)
Se antes Deus possía um povo, o Povo de Israel, agora o Senhor torna público, de modo absoluto, o seu amor pelo Homem.
No presépio tivemos representando Israel, os pastores, agora, representando toda a Humanidade, temos os Magos. Portanto, a festa da Epifania celebra a manifestação do Amor de Deus a todos os Homens, não apenas ao Povo da Antiga Aliança, mas a todos os Povos de todos os Tempos!
Isso também vale para nós cristãos. Não somos donos do Amor do Senhor, mas temos a grata, a sublime missão de anunciá-lo a todos os homens. Não somos nós os batizados em nome da Trindade e nem os filhos da Antiga Aliança, os únicos chamados ao banquete celestial, mas todos aqueles que buscam a verdade, que são tementes a Deus, que fazem o bem e evitam o mal.
O Povo da Aliança deixa de ser um povo marcado pelo mesmo sangue e pela mesma cultura e passa a ser composto por aquelas pessoas que aceitam os ditames do Menino Deus, do Príncipe da Paz que surgiu na noite de Natal e bandidos e ressuscitou ao terceiro dia após ter sido setenciado como blasfemo e criminoso – por ter dito que era Deus e que era Rei - em uma cruz ao lado de dois malfeitores. Os ditames desse rei diferente de todos os demais são; amor, perdão, simplicidade de vida, generosidade.
Nas festas de Natal demonstramos nosso poder aquisitivo na compra de presentes e no preparo de nossa ceia, contudo a comida já foi para um lugar escuso e os presentes ou começaram a perder o seu valor e poderão irão parar nas mãos de quem não amamos. O tempo corrói! Mas as esmolas que demos, as visitas que fizemos, o tempo gasto com pessoas marginalizadas pela sociedade e também o tempo dedicado à oração foram contabilizados na economia da salvação, se transformaram em bens de eternidade, de acordo com os valores do grande rei, o menino que nasceu no presépio e morreu na cruz, após lavar os pés de seus discípulos.
Supliquemos com muita fé ao Senhor, peçamos a intercessão da Virgem Maria e de São José para mudarmos o nosso modo de pensar e de agir. Temos consciência disso tudo, somos evangelizados, praticamos a religião, mas o velho e viciado modo de pensar e de agir, fala mais alto na hora das decisões. É preciso uma grande graça de Deus para vivermos de acordo com o Evangelho de Jesus Cristo. A salvação não virá dos poderosos, nem do dinheiro, nem da sociedade consumista. Será de um coração despojado, fraterno, pobre, que confia em Deus e nele tem sua única riqueza que o Senhor se servirá para fazer o bem.
Bento XVI no almoço das festas de Natal, em que se sentou com os pobres atendidos pelas Missionárias da Caridade, falou que Madre Teresa de Calcutá “é um reflexo de luz do amor de Deus”! Tenhamos a coragem de romper com os vícios do passado e vivmos a autenticidade do Evangelho. Sejamos luz do amor de Deus, permitamos que em nós Ele faça sua Epifania como a fez em Teresa de Calcutá e em tantos homens e mulheres de todos os tempos. É preciso coragem! Não tenhamos medo! Coragem! Jesus disse que somos “sal da terra e luz do mundo”. Coragem! Ele venceu o mundo! (CAS)
Dieta de aveia aumenta em até 60% a perda de peso
A aveia é rica em beta-glucana, uma fibra solúvel que reduz a absorção de gordura e glicose
Foto: Getty Images
Adeus ano velho, feliz Ano-Novo. Janeiro pode até estar começando, mas se você fez promessas para 2011, é hora de se planejar para cumpri-las. Se sua resolução de ano novo é emagrecer, aí vai uma dica preciosa: de acordo com especialistas, a aveia, mais do que um simples complemento alimentar, é uma grande aliada para a perda de peso.
A conclusão é de uma pesquisa realizada recentemente pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Resultados iniciais do estudo mostraram que, quando o cereal é introduzido em uma dieta de baixa caloria, a perda de peso é bem mais significativa: 60% maior.
Segundo a professora Ana Maria Lottenberg, coordenadora do estudo, nos 16 dias da fase inicial, sem qualquer outra mudança no estilo de vida além da dieta, os pacientes que consumiram aveia chegaram a perder cerca de 2,6% do peso corporal. O mesmo não aconteceu com voluntários que, durante o teste, ingeriram uma cápsula semelhante, porém, sem aveia.
"Quando as pessoas ingeriram placebo (comprimido sem aveia), a média foi menor, 1,5%. Esta diferença pode ser explicada pela sensação de saciedade daqueles que comeram o cereal", diz.
A aveia é rica em beta-glucana, uma fibra solúvel que, além de deixar o bolo alimentar por mais tempo no trato digestivo - o que mantém a pessoa satisfeita -, reduz a absorção de gordura e glicose, que são excretadas nas fezes, além de ajudar a baixar o colesterol ruim (LDL).
Segundo Ana Maria, essa fibra, também presente em outros grãos integrais como centeio, cevada e trigo, contribui ainda para a redução do diabetes e doenças cardiovasculares - frequentes em quem sofre de obesidade.
Embora a aveia possa ser utilizada em todas as refeições, é importante restringir a quantidade diária, adverte o estudo. Em excesso, ela pode fazer até mal à saúde.
"Mesmo que a fibra traga muitos benefícios e seja rica em proteína, vitamina E, cálcio e zinco, em excesso ela diminui consideravelmente a absorção de gordura pelo corpo, prejudicando a captação de outros nutrientes", alerta a nutricionista Renata Pigliasco.
Por isso, o recomendado, segundo Renata, são duas colheres de sopa de farelo de flocos grossos por dia. "E para completar a dieta, muita água para ajudar o intestino a funcionar regularmente e não haver prisão de ventre", aconselha a nutricionista.
Confira duas receitas com aveia:
Pudim de aveia
Ingredientes
½ xícara de açúcar
4 ovos
3 colheres de sopa de açúcar
½ xícara de aveia
100 g de polpa congelada de cupuaçu
2 colheres de sopa de margarina
Modo de fazer
Para a calda, despeje o açúcar na fôrma e derreta-o em fogo baixo até que adquira uma cor dourada clara. Adicione 1 xícara de água, aumente o fogo e espere formar uma calda homogênea.
Para o pudim, bata os ingredientes no liquidificador até obter uma massa homogênea. Despeje na fôrma onde está a calda. Cubra com papel-alumínio e asse em banho-maria a 180°C.
Biscoito
Ingredientes
1 colher de linhaça
½ xícara de óleo de canola
½ xícara de aveia
3 colheres de ervas aromáticas picadas
1 pitada de sal
Modo de fazer
Hidrate a linhaça em 1 colher de sopa de água. Misture com os ingredientes até formar uma massa. Embrulhe em filme plástico e leve à geladeira por 5 minutos. Com um rolo, abra a massa. Corte os biscoitos e disponha-os em assadeira. Polvilhe por cima aveia e leve ao forno previamente aquecido. Asse por 10 minutos.
0 Dia
sábado, 1 de janeiro de 2011
Leitura do Livro do profeta Isaías:
Primeira leitura (Isaías 60,1-6)
Domingo, 2 de Janeiro de 2011
Epifania do Senhor
Leitura do Livro do profeta Isaías:
1Levanta-te, acende as luzes, Jerusalém, porque chegou a tua luz, apareceu sobre ti a glória do Senhor.
2Eis que está a terra envolvida em trevas, e nuvens escuras cobrem os povos; mas sobre ti apareceu o Senhor, e sua glória já se manifesta sobre ti. 3Os povos caminham à tua luz e os reis ao clarão de tua aurora.
4Levanta os olhos ao redor e vê: todos se reuniram e vieram a ti; teus filhos vêm chegando de longe com tuas filhas, carregadas nos braços. 5Ao vê-los, ficarás radiante, com o coração vibrando e batendo forte, pois com eles virão as riquezas de além-mar e mostrarão o poderio de suas nações; 6será uma inundação de camelos e dromedários de Madiã e Efa a te cobrir; virão todos os de Sabá, trazendo ouro e incenso e proclamando a glória do Senhor.
- Palavra do Senhor.
- Graças a Deus.
Segunda leitura (Efésios 3,2-3a.5-6)
Domingo, 2 de Janeiro de 2011
Epifania do Senhor
Leitura da Carta de São Paulo aos Efésios:
Irmãos: 2Se ao menos soubésseis da graça que Deus me concedeu para realizar o seu plano a vosso respeito, 3ae como, por revelação, tive conhecimento do mistério.
5Este mistério Deus não o fez conhecer aos homens das gerações passadas, mas acaba de o revelar agora, pelo Espírito, aos seus santos apóstolos e profetas: 6os pagãos são admitidos à mesma herança, são membros do mesmo corpo, são associados à mesma promessa em Jesus Cristo, por meio do Evangelho.
- Palavra do Senhor.
- Graças a Deus.
Salmo (Salmos 71)
Domingo, 2 de Janeiro de 2011
Epifania do Senhor
— As nações de toda a terra hão de adorar-vos, ó Senhor!
— As nações de toda a terra hão de adorar-vos, ó Senhor!
— Dai ao Rei vossos poderes, Senhor Deus,/ vossa justiça ao descendente da realeza!/ Com justiça ele governe o vosso povo,/ com equidade ele julgue os vossos pobres.
— Nos seus dias a justiça florirá/ e grande paz, até que a lua perca o brilho!/ De mar a mar estenderá o seu domínio,/ e desde o rio até os confins de toda a terra!
— Os reis de Társis e das ilhas hão de vir/ e oferecer-lhe seus presentes e seus dons;/ e também os reis de Seba e de Sabá/ hão de trazer-lhe oferendas e tributos./ Os reis de toda a terra hão de adorá-lo,/ e todas as nações hão de servi-lo.
— Libertará o indigente que suplica,/ e o pobre ao qual ninguém quer ajudar./ Terá pena do indigente e do infeliz,/ e a vida dos humildes salvará.
Evangelho (Mateus 2,1-12)
Domingo, 2 de Janeiro de 2011
Epifania do Senhor
— O Senhor esteja convosco.
— Ele está no meio de nós.
— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo, † segundo Mateus.
— Glória a vós, Senhor.
1Tendo nascido Jesus na cidade de Belém, na Judeia, no tempo do rei Herodes, eis que alguns magos do Oriente chegaram a Jerusalém, 2perguntando: “Onde está o rei dos judeus, que acaba de nascer? Nós vimos a sua estrela no Oriente e viemos adorá-lo”.
3Ao saber disso, o rei Herodes ficou perturbado assim como toda a cidade de Jerusalém.
4Reunindo todos os sumos sacerdotes e os mestres da Lei, perguntava-lhes onde o Messias deveria nascer. 5Eles responderam: “Em Belém, na Judeia, pois assim foi escrito pelo profeta: 6E tu, Belém, terra de Judá, de modo algum és a menor entre as principais cidades de Judá, porque de ti sairá um chefe que vai ser o pastor de Israel, o meu povo”.
7Então Herodes chamou em segredo os magos e procurou saber deles cuidadosamente quando a estrela tinha aparecido. 8Depois os enviou a Belém, dizendo: “Ide e procurai obter informações exatas sobre o menino. E, quando o encontrardes, avisai-me, para que também eu vá adorá-lo”.
9Depois que ouviram o rei, eles partiram. E a estrela, que tinham visto no Oriente, ia adiante deles, até parar sobre o lugar onde estava o menino.
10Ao verem de novo a estrela, os magos sentiram uma alegria muito grande.
11Quando entraram na casa, viram o menino com Maria, sua mãe. Ajoelharam-se diante dele, e o adoraram. Depois abriram seus cofres e lhe ofereceram presentes: ouro, incenso e mirra.
12Avisados em sonho para não voltarem a Herodes, retornaram para a sua terra, seguindo outro caminho.
São Basílio Magno
2 de Janeiro
Hoje, recordamos três nomes e três amigos em Cristo Jesus. Reconhecidos como luminários da Capadócia, região da Turquia, são eles: Gregório, seu irmão de sangue, São Basílio Magno e o amigo São Gregório Nazianzeno. Dois irmãos de sangue, três grandes amigos em Cristo Jesus.
São Basílio Magno nasceu no ano 4 d.C, em Cesaréia, dentro de uma família santa que buscava testemunhar, na própria vida e na formação dos filhos, o grande amor por Cristo e pela Igreja. Foi assim que, ajudado pelo pai, São Basílio Magno recebeu a primeira formação. Depois, passou por Constantinopla, chegando a estudar em Atenas e formar-se em retórica. A essa altura, mesmo tendo um coração bem semeado pelo Evangelho, ele começou a buscar glórias humanas. É importante percebermos isso na história dos santos. Eles não nasceram santos e não foram obrigados a ser santos; aceitaram este desafio, mesmo que houvesse, em algum período, um desvio. Mas a misericórdia do Senhor sempre nos dará uma nova change. Foi o que aconteceu com São Basílico.
Ao conhecer o amigo São Gregório Nazianzeno, São Basílio conheceu Cristo mais profundamente e retomou a amizade com Jesus. Ele, que já era muito culto, direcionou todo o seu potencial para Aquele que é a verdade, o Logus, o Verbo que se fez carne, Jesus Cristo, nosso Senhor e salvador. Retirou-se por um tempo dali e pôde viver uma vida de muita oração e penitência. Depois, foi inspirado a se aprofundar na vida eremítica e também na vida monástica. Visitou o Egito, Síria, Palestina e estudou ao ponto de, com seu amigo Nazianzeno, começar uma comunidade monástica.
Aconteceu que, diante da realidade na qual o Arianismo – heresia que afirmava que Jesus Cristo não é Deus – confundia muito as pessoas e ainda era apoida pelo imperador do Oriente chamado Valente. Enfim, que confusão doutrinal! Nesta altura, em Cesaréia, São Basílio, em 370 d.C. foi eleito bispo, sucessor de um dos apóstolos. Homem de caridade e de testemunho, ele pôde combater e ver a verdade vencendo o Arianismo. O imperador não colocava medo nesse homem cheio do Espírito Santo. São Basílio também tinha muitas obras, não era apenas um homem de palavras; cidades de caridade surgiram por meio dele.
Ainda padre, ele já era um testemunho reconhecido, uma autoridade não só pela Igreja, mas pela vida. São Basílio Magno deixou uma riqueza de escritos e, principalmente, a certeza de que amigo de Jesus, felizes nós seremos. Em 379 d.C., ele partiu para o céu e intercede por nós.
São Basílio Magno, rogai por nós!
Domingo, 2 de Janeiro de 2011
Epifania do Senhor
Leitura do Livro do profeta Isaías:
1Levanta-te, acende as luzes, Jerusalém, porque chegou a tua luz, apareceu sobre ti a glória do Senhor.
2Eis que está a terra envolvida em trevas, e nuvens escuras cobrem os povos; mas sobre ti apareceu o Senhor, e sua glória já se manifesta sobre ti. 3Os povos caminham à tua luz e os reis ao clarão de tua aurora.
4Levanta os olhos ao redor e vê: todos se reuniram e vieram a ti; teus filhos vêm chegando de longe com tuas filhas, carregadas nos braços. 5Ao vê-los, ficarás radiante, com o coração vibrando e batendo forte, pois com eles virão as riquezas de além-mar e mostrarão o poderio de suas nações; 6será uma inundação de camelos e dromedários de Madiã e Efa a te cobrir; virão todos os de Sabá, trazendo ouro e incenso e proclamando a glória do Senhor.
- Palavra do Senhor.
- Graças a Deus.
Segunda leitura (Efésios 3,2-3a.5-6)
Domingo, 2 de Janeiro de 2011
Epifania do Senhor
Leitura da Carta de São Paulo aos Efésios:
Irmãos: 2Se ao menos soubésseis da graça que Deus me concedeu para realizar o seu plano a vosso respeito, 3ae como, por revelação, tive conhecimento do mistério.
5Este mistério Deus não o fez conhecer aos homens das gerações passadas, mas acaba de o revelar agora, pelo Espírito, aos seus santos apóstolos e profetas: 6os pagãos são admitidos à mesma herança, são membros do mesmo corpo, são associados à mesma promessa em Jesus Cristo, por meio do Evangelho.
- Palavra do Senhor.
- Graças a Deus.
Salmo (Salmos 71)
Domingo, 2 de Janeiro de 2011
Epifania do Senhor
— As nações de toda a terra hão de adorar-vos, ó Senhor!
— As nações de toda a terra hão de adorar-vos, ó Senhor!
— Dai ao Rei vossos poderes, Senhor Deus,/ vossa justiça ao descendente da realeza!/ Com justiça ele governe o vosso povo,/ com equidade ele julgue os vossos pobres.
— Nos seus dias a justiça florirá/ e grande paz, até que a lua perca o brilho!/ De mar a mar estenderá o seu domínio,/ e desde o rio até os confins de toda a terra!
— Os reis de Társis e das ilhas hão de vir/ e oferecer-lhe seus presentes e seus dons;/ e também os reis de Seba e de Sabá/ hão de trazer-lhe oferendas e tributos./ Os reis de toda a terra hão de adorá-lo,/ e todas as nações hão de servi-lo.
— Libertará o indigente que suplica,/ e o pobre ao qual ninguém quer ajudar./ Terá pena do indigente e do infeliz,/ e a vida dos humildes salvará.
Evangelho (Mateus 2,1-12)
Domingo, 2 de Janeiro de 2011
Epifania do Senhor
— O Senhor esteja convosco.
— Ele está no meio de nós.
— PROCLAMAÇÃO do Evangelho de Jesus Cristo, † segundo Mateus.
— Glória a vós, Senhor.
1Tendo nascido Jesus na cidade de Belém, na Judeia, no tempo do rei Herodes, eis que alguns magos do Oriente chegaram a Jerusalém, 2perguntando: “Onde está o rei dos judeus, que acaba de nascer? Nós vimos a sua estrela no Oriente e viemos adorá-lo”.
3Ao saber disso, o rei Herodes ficou perturbado assim como toda a cidade de Jerusalém.
4Reunindo todos os sumos sacerdotes e os mestres da Lei, perguntava-lhes onde o Messias deveria nascer. 5Eles responderam: “Em Belém, na Judeia, pois assim foi escrito pelo profeta: 6E tu, Belém, terra de Judá, de modo algum és a menor entre as principais cidades de Judá, porque de ti sairá um chefe que vai ser o pastor de Israel, o meu povo”.
7Então Herodes chamou em segredo os magos e procurou saber deles cuidadosamente quando a estrela tinha aparecido. 8Depois os enviou a Belém, dizendo: “Ide e procurai obter informações exatas sobre o menino. E, quando o encontrardes, avisai-me, para que também eu vá adorá-lo”.
9Depois que ouviram o rei, eles partiram. E a estrela, que tinham visto no Oriente, ia adiante deles, até parar sobre o lugar onde estava o menino.
10Ao verem de novo a estrela, os magos sentiram uma alegria muito grande.
11Quando entraram na casa, viram o menino com Maria, sua mãe. Ajoelharam-se diante dele, e o adoraram. Depois abriram seus cofres e lhe ofereceram presentes: ouro, incenso e mirra.
12Avisados em sonho para não voltarem a Herodes, retornaram para a sua terra, seguindo outro caminho.
São Basílio Magno
2 de Janeiro
Hoje, recordamos três nomes e três amigos em Cristo Jesus. Reconhecidos como luminários da Capadócia, região da Turquia, são eles: Gregório, seu irmão de sangue, São Basílio Magno e o amigo São Gregório Nazianzeno. Dois irmãos de sangue, três grandes amigos em Cristo Jesus.
São Basílio Magno nasceu no ano 4 d.C, em Cesaréia, dentro de uma família santa que buscava testemunhar, na própria vida e na formação dos filhos, o grande amor por Cristo e pela Igreja. Foi assim que, ajudado pelo pai, São Basílio Magno recebeu a primeira formação. Depois, passou por Constantinopla, chegando a estudar em Atenas e formar-se em retórica. A essa altura, mesmo tendo um coração bem semeado pelo Evangelho, ele começou a buscar glórias humanas. É importante percebermos isso na história dos santos. Eles não nasceram santos e não foram obrigados a ser santos; aceitaram este desafio, mesmo que houvesse, em algum período, um desvio. Mas a misericórdia do Senhor sempre nos dará uma nova change. Foi o que aconteceu com São Basílico.
Ao conhecer o amigo São Gregório Nazianzeno, São Basílio conheceu Cristo mais profundamente e retomou a amizade com Jesus. Ele, que já era muito culto, direcionou todo o seu potencial para Aquele que é a verdade, o Logus, o Verbo que se fez carne, Jesus Cristo, nosso Senhor e salvador. Retirou-se por um tempo dali e pôde viver uma vida de muita oração e penitência. Depois, foi inspirado a se aprofundar na vida eremítica e também na vida monástica. Visitou o Egito, Síria, Palestina e estudou ao ponto de, com seu amigo Nazianzeno, começar uma comunidade monástica.
Aconteceu que, diante da realidade na qual o Arianismo – heresia que afirmava que Jesus Cristo não é Deus – confundia muito as pessoas e ainda era apoida pelo imperador do Oriente chamado Valente. Enfim, que confusão doutrinal! Nesta altura, em Cesaréia, São Basílio, em 370 d.C. foi eleito bispo, sucessor de um dos apóstolos. Homem de caridade e de testemunho, ele pôde combater e ver a verdade vencendo o Arianismo. O imperador não colocava medo nesse homem cheio do Espírito Santo. São Basílio também tinha muitas obras, não era apenas um homem de palavras; cidades de caridade surgiram por meio dele.
Ainda padre, ele já era um testemunho reconhecido, uma autoridade não só pela Igreja, mas pela vida. São Basílio Magno deixou uma riqueza de escritos e, principalmente, a certeza de que amigo de Jesus, felizes nós seremos. Em 379 d.C., ele partiu para o céu e intercede por nós.
São Basílio Magno, rogai por nós!
PLACAR
Domingo, 02 de Janeiro de 2011
Campeonato Espanhol
Athletic Bilbao x La Coruña
Barcelona x Levante
Sporting de Gijón x Málaga
Sevilla x Osasuna
Valencia x Espanyol
Campeonato Inglês
Chelsea x Aston Villa
Wigan x Newcastle United
Amistoso:
Fortaleza x Trairiense
Campeonato Espanhol
Athletic Bilbao x La Coruña
Barcelona x Levante
Sporting de Gijón x Málaga
Sevilla x Osasuna
Valencia x Espanyol
Campeonato Inglês
Chelsea x Aston Villa
Wigan x Newcastle United
Amistoso:
Fortaleza x Trairiense
Consumo de aveia ajuda no controle do colesterol e do peso
Consumo de aveia ajuda no controle do colesterol e do peso
Cereal também regula índice glicêmico, diabetes e funções intestinais
Consumir aveia todos os dias, preferencialmente no café da manhã, ajuda o corpo a repor as energias durante o resto dia e auxilia na prevenção de doenças imunológicas, gastrointestinais, cardíacas e metabólicas. De acordo com o médico nutrólogo e presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), Durval Ribas Filho, além de ser uma conhecida fonte de fibras, o cereal contém quantidade valiosa de proteínas, vitaminas, ácidos graxos insaturados e minerais, e também apresenta capacidade antioxidante, o que previne o aparecimento de doenças.
— As principais indicações da ingestão de aveia estão relacionadas à regulação da função intestinal, monitoramento de peso, diabetes e hiperglicemia, síndrome metabólica e controle do colesterol — explica o médico.
Ele cita que, no caso do colesterol, os benefícios são ainda mais evidentes, pois o consumo de aveia dentro de uma dieta balanceada reduz consideravelmente os níveis da doença e de absorção de carboidratos de alto índice glicêmico. Mesmo com todas as vantagens do consumo do cereal, Ribas alerta que é preciso ter ponderação.
— Como todo tipo de alimento, não é bom exagerar na alimentação com aveia, pois ela pode predispor ao meteorismo e flatulência — salienta.
Controle do colesterol
O benefício mais evidente do consumo de aveia, segundo o médico nutrólogo, é o controle do colesterol e doenças cardiovasculares. De acordo com ele, no Brasil, a ANVISA já reconheceu esse benefício e registrou a aveia como um alimento funcional para manutenção dos níveis da doença.
— A relação está entre a absorção de carboidratos de alto índice glicêmico e os lipídeos, vitaminas e proteínas da aveia.
Regulação da função intestinal
Estima-se que os problemas intestinais atinjam 28% da população mundial.
— As fibras presentes na aveia favorecem um melhor equilíbrio do intestino, com o favorecimento da proliferação das bactérias 'do bem'. Isso contribui para uma melhora no sistema imunológico e contribui para o não desenvolvimento de doenças — comenta o presidente da ABRAN.
Controle de peso
Entre os principais fatores que levam à obesidade estão a hiperalimentação, alimentos com alta densidade calórica, sedentarismo e má distribuição calórica durante o dia. De acordo com o Dr. Ribas, o consumo de cereais integrais promove maior saciedade e, consequentemente, mais controle de ingestão de alimentos.
— Alimentos ricos em fibras tendem a ser menos calóricos. Eles exigem mais mastigação e apresentam maior tempo de digestibilidade, o que pode auxiliar na perda de peso.
Diabetes e hiperglicemia
— Uma dieta com alimentos com baixo índice glicêmico, como a aveia, ajuda a controlar o diabetes pela manutenção da glicemia e diminui os riscos de hiperglicemia — explica o especialista. O cereal ainda pode melhorar os níveis basais de glicose e insulina.
Síndrome Metabólica
A síndrome metabólica é um conjunto de fatores de risco relacionados à obesidade, entre eles doenças cardiovasculares, hipertensão arterial e diabetes.
— A aveia atua através de fibras solúveis em alta concentração, o que evita picos glicêmicos e insulínicos e reduz o aparecimento da síndrome metabólica — analisa o Ribas.
BEM-ESTAR
http://zerohora.clicrbs.com.br
Jornais internacionais repercutem a posse de Dilma Rousseff
Jornais internacionais repercutem a posse de Dilma Rousseff
Presidente tomou posse neste sábado em Brasília
Atualizada às 20h25min
A posse da primeira mulher presidente do Brasil, Dilma Rousseff, repercutiu em diversos países e, principalmente, na América do Sul. Confira, abaixo, como os veículos de imprensa destacaram a posse histórica:
BBC
A rede inglesa falou, principalmente, sobre a relação entre Dilma e Lula, que a fez a primeira mulher presidente do Brasil. A BBC destacou, também, o que Dilma falou sobre a chegada de uma mulher à presidência, quando disse que todas as mulheres poderiam sentir orgulho daquele momento.
Clarín
O periódico argentino Clarín destacou o principal compromisso citado por Dilma em seus discursos: erradicar a pobreza no Brasil. O jornal também citou o trecho em que a presidente disse ter planos de fortalecer o Mercosul e a Unasul.
El País - Espanha
O jornal espanhol estampou sua edição online também com principal compromisso de governo da nova presidente, citado em discurso: acabar com a miséria. Citou a emoção da sucessora de Dilma ao receber o cargo de seu mentor, Luiz Inácio Lula da Silva.
El País - Uruguai
O destaque ficou por conta do fortalecimento do Mercosul, com mais "consistência", segundo o jornal uruguaio. O periódico também citou a presença do presidente do Uruguai, José Mujica, na cerimônia.
La Tercera
A edição online do periódico chileno deu destaque para a fala do presidente do Chile, Sebastián Piñera, durante a posse. Piñera disse que "a direita e a esquerda ficaram para trás há muito tempo" e que o Chile e o Brasil irão manter a boa relação que tiveram durante o governo Lula.
Le Monde
O jornal francês recontou a história de vida de Dilma e destacou como Lula a preparou para chegar à presidência do país. Também foi citado o fato de ela ser a primeira mulher a assumir o cargo no Brasil.
A presidente Dilma Rousseff e o vice-presidente Michel Temer posam para foto oficial com os ministros de seu governo
A presidente Dilma Rousseff e o vice-presidente Michel Temer posam para foto oficial com os ministros de seu governo
Brasil sai na frente dos EUA no vôlei de praia
AE - Agência Estado
O Brasil saiu na frente dos Estados Unidos no Desafio Internacional de Vôlei de Praia, que começou neste sábado, no Guarujá, no litoral de São Paulo. Com vitórias nos jogos de duplas no masculino e no feminino, a equipe brasileira abriu 2 a 0 no confronto, mas os norte-americanos ainda podem virar o placar neste domingo, quando acontece o duelo 4x4.
Neste sábado, o primeiro jogo da programação no Guarujá foi o confronto masculino. E os brasileiros Ricardo e Márcio ganharam de Rogers e Dalhausser por 2 sets a 0, com parciais de 21/14 e 21/19. Na sequência, Juliana e Larissa somaram outra vitória para o Brasil, ao vencerem as norte-americanas Walsh e Hanson também por 2 a 0 (21/16 e 21/13).
"Há um respeito muito grande entre Brasil e Estados Unidos, as duplas têm um nível muito alto. Mas aqui em casa quem manda somos nós", disse Larissa, em entrevista ao SporTV. "Faz um mês que a gente não joga, estamos totalmente fora de forma, mas foi bacana pela vitória", completou Juliana, após o jogo em que venceram as norte-americanas.
No Desafio Brasil x Estados Unidos, os jogos de duplas valem um ponto cada. Assim, o Brasil lidera o confronto por 2 a 0. Mas o campeão será aquela equipe que vencer a partida 4x4, que vale três pontos e acontece neste domingo, novamente no Guarujá, quando Juliana, Larissa, Ricardo e Márcio jogarão juntos contra Walsh, Hanson, Rogers e Dalhausser.
O Brasil saiu na frente dos Estados Unidos no Desafio Internacional de Vôlei de Praia, que começou neste sábado, no Guarujá, no litoral de São Paulo. Com vitórias nos jogos de duplas no masculino e no feminino, a equipe brasileira abriu 2 a 0 no confronto, mas os norte-americanos ainda podem virar o placar neste domingo, quando acontece o duelo 4x4.
Neste sábado, o primeiro jogo da programação no Guarujá foi o confronto masculino. E os brasileiros Ricardo e Márcio ganharam de Rogers e Dalhausser por 2 sets a 0, com parciais de 21/14 e 21/19. Na sequência, Juliana e Larissa somaram outra vitória para o Brasil, ao vencerem as norte-americanas Walsh e Hanson também por 2 a 0 (21/16 e 21/13).
"Há um respeito muito grande entre Brasil e Estados Unidos, as duplas têm um nível muito alto. Mas aqui em casa quem manda somos nós", disse Larissa, em entrevista ao SporTV. "Faz um mês que a gente não joga, estamos totalmente fora de forma, mas foi bacana pela vitória", completou Juliana, após o jogo em que venceram as norte-americanas.
No Desafio Brasil x Estados Unidos, os jogos de duplas valem um ponto cada. Assim, o Brasil lidera o confronto por 2 a 0. Mas o campeão será aquela equipe que vencer a partida 4x4, que vale três pontos e acontece neste domingo, novamente no Guarujá, quando Juliana, Larissa, Ricardo e Márcio jogarão juntos contra Walsh, Hanson, Rogers e Dalhausser.
EGITO: ATENTADO CONTRA IGREJA COPTA
Cairo, 1° jan (RV) - Uma bomba explodiu na noite de hoje na frente de uma igreja copta no bairro Sidi Bishr, em Alexandria, no Egito, deixando 21 mortos e 41 feridos.
Cerca de mil cristãos foram participar da missa de ano novo na igreja. Os fiéis estavam saindo do templo quando a bomba explodiu cerca de meia hora depois da meia-noite. O atentado, que ainda não foi reivindicado, aconteceu depois das ameaças expressas em novembro passado pela ala iraquiana de Al Qaeda que, depois de reivindicar o ataque ocorrido em Bagdá, contra a igreja sírio-católica, ameaçou a comunidade copta egípcia.
O Ministério do Interior egípcio impôs severas medidas de segurança ao redor de todas as igrejas e redobrou a presença de policiais.
Al Azhar, a maior autoridade do Islã sunita, condenou o atentado de Alexandria, e o presidente egípcio, Hosni Mubarak, convidou "egípcios, coptas e muçulmanos a conservarem sua unidade diante das forças terroristas que ameaçam a estabilidade do país e sua unidade". (MJ)
Cerca de mil cristãos foram participar da missa de ano novo na igreja. Os fiéis estavam saindo do templo quando a bomba explodiu cerca de meia hora depois da meia-noite. O atentado, que ainda não foi reivindicado, aconteceu depois das ameaças expressas em novembro passado pela ala iraquiana de Al Qaeda que, depois de reivindicar o ataque ocorrido em Bagdá, contra a igreja sírio-católica, ameaçou a comunidade copta egípcia.
O Ministério do Interior egípcio impôs severas medidas de segurança ao redor de todas as igrejas e redobrou a presença de policiais.
Al Azhar, a maior autoridade do Islã sunita, condenou o atentado de Alexandria, e o presidente egípcio, Hosni Mubarak, convidou "egípcios, coptas e muçulmanos a conservarem sua unidade diante das forças terroristas que ameaçam a estabilidade do país e sua unidade". (MJ)
BENTO XVI E LÍDERES RELIGIOSOS JUNTOS EM ASSIS
Cidade do Vaticano, 1° jan (RV) - Após a oração do Angelus, Bento XVI disse aos fiéis que em sua mensagem para o 44° Dia Mundial da Paz teve a oportunidade de sublinhar como as grandes religiões podem constituir um importante fator de unidade e de paz para a família humana. O Papa recordou, a este propósito, que em 2011 será celebrado o 25° aniversário do Dia Mundial de Oração pela Paz que o venerável João Paulo II convocou em Assis em 1986.
O Santo Padre frisou que, em outubro deste ano, irá em peregrinação a Assis, cidade de São Francisco, e convidou a se unirem neste caminho os irmãos cristãos de várias confissões, os expoentes das tradições religiosas do mundo e todos os homens de boa vontade, a fim de recordar aquele gesto histórico de João Paulo II e renovar solenemente o compromisso dos fiéis de toda religião a viverem sua fé religiosa como serviço em favor da paz.
"Quem caminha em direção a Deus transmite paz, quem constrói a paz se aproxima de Deus" – concluiu Bento XVI – encorajando as pessoas para que neste dia rezem pela paz e pela liberdade religiosa. (MJ)
O Santo Padre frisou que, em outubro deste ano, irá em peregrinação a Assis, cidade de São Francisco, e convidou a se unirem neste caminho os irmãos cristãos de várias confissões, os expoentes das tradições religiosas do mundo e todos os homens de boa vontade, a fim de recordar aquele gesto histórico de João Paulo II e renovar solenemente o compromisso dos fiéis de toda religião a viverem sua fé religiosa como serviço em favor da paz.
"Quem caminha em direção a Deus transmite paz, quem constrói a paz se aproxima de Deus" – concluiu Bento XVI – encorajando as pessoas para que neste dia rezem pela paz e pela liberdade religiosa. (MJ)