segunda-feira, 29 de junho de 2009

Você escolhe alimentos pensando em benefícios para a sua saúde?

Mulheres que querem se proteger contra o desenvolvimento de câncer de mama antes da menopausa devem aumentar seu consumo de vegetais ricos em carotenoides, como cenoura, couve e outros vegetais de folhas verdes, segundo estudo da Escola de Saúde Pública de Harvard, nos EUA.

De acordo com os autores, a maioria dos fatores de risco para a doença é dependente de hormônios, incluindo idade da primeira menstruação e idade que a mulher tem o primeiro filho – coisas que não podem ser modificadas –, mas a dieta seria um fator de risco modificável.

Em estudo com mais de 5,7 mil mulheres com câncer de mama invasivo e 6,4 mil mulheres saudáveis, os pesquisadores notaram que quanto maiores os níveis de vitamina A carotenoides, beta caroteno, alfa caroteno e luteína/zeaxantina menor o risco de câncer de mama em mulheres na pré-menopausa, mas não na pós-menopausa. “Comer pelo menos duas porções de vegetais ricos em carotenoides todos os dias reduz o risco em 17%”, explicaram os autores.

*As informações são do blog Boa Saúde.

Leitura do Livro do Gênesis:

Primeira leitura (Gênesis 18,16-33)
Segunda-Feira, 29 de Junho de 2009
13a Semana Comum

Leitura do Livro do Gênesis:

16Os homens levantaram-se e partiram na direção de Sodoma. Abraão acompanhava-os para encaminhá-los. 17E o Senhor disse consigo: “Acaso poderei ocultar a Abraão o que vou fazer? 18Pois Abraão virá a ser uma nação grande e forte e nele serão abençoadas todas as nações da terra. 19De fato, eu o escolhi, para que ensine seus filhos e sua família a guardarem os caminhos do Senhor, praticando a justiça e o direito, a fim de que o Senhor cumpra em favor de Abraão tudo o que lhe prometeu”.
20Então, o Senhor disse: “O clamor contra Sodoma e Gomorra cresceu, e agravou-se muito o seu pecado. 21Vou descer para verificar se as suas obras correspondem ou não ao clamor que chegou até mim”.
22Partindo dali, os homens dirigiram-se a Sodoma, enquanto Abraão ficou na presença do Senhor. 23Então, aproximando-se, disse Abraão: “Vais realmente exterminar o justo com o ímpio? 24Se houvesse cinquenta justos na cidade, acaso iríeis exterminá-los? Não pouparias o lugar por causa dos cinquenta justos que ali vivem? 25Longe de ti agir assim, fazendo morrer o justo com o ímpio, como se o justo fosse igual ao ímpio. Longe de ti! O juiz de toda a terra não faria justiça?”
26O Senhor respondeu: “Se eu encontrasse em Sodoma cinquenta justos, pouparia por causa deles a cidade inteira”.
27Abraão prosseguiu dizendo: “Estou sendo atrevido em falar a meu Senhor, eu que sou pó e cinza. 28Se dos cinquenta justos faltassem cinco, destruirias por causa dos cinco a cidade inteira?”
O Senhor respondeu: “Não destruiria, se achasse ali quarenta e cinco justos”.
29Insistiu ainda Abraão e disse: “E se houvesse quarenta?” Ele respondeu: “Por causa dos quarenta, não o faria”. 30Abraão tornou a insistir: “Não se irrite o meu Senhor, se ainda falo. E se houvesse apenas trinta justos?” Ele respondeu: “Também não o faria, se encontrasse trinta”.
31Tornou Abraão a insistir: “Já que me atrevi a falar a meu Senhor, e se houver vinte justos?” Ele respondeu: “Não a iria destruir por causa dos vinte”.
32Abraão disse: “Que o meu Senhor não se irrite, se eu falar mais uma vez: e se houvesse apenas dez?” Ele respondeu: “Por causa dos dez, não a destruiria”. 33Tendo acabado de falar, o Senhor retirou-se, e Abraão voltou para a sua tenda.

- Palavra do Senhor.
- Graças a Deus.



Salmo (Salmos 102,1-11)
Segunda-Feira, 29 de Junho de 2009
13a Semana Comum


- O Senhor é indulgente, é favorável.
— O Senhor é indulgente, é favorável.

— Bendize, ó minha alma, ao Senhor, e todo o meu ser, seu santo nome! Bendize, ó minha alma, ao Senhor, não te esqueças de nenhum de seus favores!
— Pois ele te perdoa toda culpa e cura toda a tua enfermidade; da sepultura ele salva a tua vida e te cerca de carinho e compaixão.
— O Senhor é indulgente, é favorável, é paciente, é bondoso e compassivo. Não fica sempre repetindo as suas queixas, nem guarda eternamente o seu rancor.
— Não nos trata como exigem nossas faltas, nem nos pune em proporção às nossas culpas. Quanto os céus por sobre a terra se elevam, tanto é grande o seu amor aos que o temem.

- Palavra do Senhor.
- Graças a Deus.


Evangelho (Mateus 8,18-22)
Segunda-Feira, 29 de Junho de 2009
13a Semana Comum


— O Senhor esteja convosco.
— Ele está no meio de nós.
— Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Mateus.
— Glória a vós, Senhor.

Naquele tempo, 18vendo uma multidão ao seu redor, Jesus mandou passar para a outra margem do lago. 19Então um mestre da Lei aproximou-se e disse: “Mestre, eu te seguirei aonde quer que tu vás”.
20Jesus lhe respondeu: “As raposas têm suas tocas e as aves dos céus têm seus ninhos; mas o Filho do Homem não tem onde reclinar a cabeça”. 21Um outro dos discípulos disse a Jesus: “Senhor, permite-me que primeiro eu vá sepultar meu pai”. 22Mas Jesus lhe respondeu: “Segue-me, e deixa que os mortos sepultem os seus mortos”.

- Palavra da Salvação.
- Glória a vós, Senhor.


São Pedro e São Paulo Apóstolos
29 de Junho



Hoje, a Igreja do mundo inteiro celebra a santidade de vida de São Pedro e São Paulo. Estes santos são considerados "os cabeças dos apóstolos", por terem sido os principais líderes da Igreja Cristã Primitiva, tanto por sua fé e pregação, como pelo ardor e zelo missionários.

Pedro, que tinha como primeiro nome Simão, era natural de Betsaida, irmão do Apóstolo André. Pescador, foi chamado pelo próprio Jesus e, deixando tudo, seguiu ao Mestre, estando presente nos momentos mais importantes da vida do Senhor, que lhe deu o nome de Pedro. Em princípio, fraco na fé, chegou a negar Jesus durante o processo que culminaria em Sua morte por crucifixão. O próprio Senhor o confirmou na fé após Sua ressurreição (da qual o apóstolo foi testemunha), tornando-o intrépido pregador do Evangelho através da descida do Espírito Santo de Deus, no Dia de Pentecostes, o que o tornou líder da primeira comunidade. Pregou no dia de Pentecostes e selou seu apostolado com o próprio sangue, pois foi martirizado em uma das perseguições aos cristãos, sendo crucificado de cabeça para baixo a seu próprio pedido, por não se julgar digno de morrer como Seu Senhor, Jesus Cristo.

Escreveu duas Epístolas e, provavelmente, foi a fonte de informações para que São Marcos escrevesse seu Evangelho.

Paulo, que tinha como nome antes da conversão, Saulo ou Saul, era natural de Tarso. Recebeu educação esmerada "aos pés de Gamaliel", um dos grandes Mestres da Lei da época. Tornou-se fariseu zeloso, a ponto de perseguir e aprisionar os cristãos, sendo responsável pela morte de muitos deles.

Converteu-se à fé cristã no caminho de Damasco, quando o próprio Senhor Ressuscitado lhe apareceu e o chamou para o apostolado. Recebeu o Batismo do Espírito Santo e preparou-se para o ministério. Tornou-se um grande missionário e doutrinador, fundando muitas comunidades. De perseguidor passou a perseguido, sofreu muito pela fé e foi coroado com o martírio, sofrendo morte por decapitação.

Escreveu treze Epístolas e ficou conhecido como o "Apóstolo dos gentios".


São Pedro e São Paulo, rogai por nós!

domingo, 28 de junho de 2009

LOTECA


LOTECA CONCURSO 369 DIAS 27 e 28/06/2.009

1- FLUMINENSE/RJ 0 X 0 FLAMENGO/RJ- Normal 32,4%
2- PALMEIRAS/SP 1 X 1 SANTOS/SP- Normal 27,2%
3- FIGUEIRENSE/SC 1 X 1 VASCO /RJ- Normal 30,5%
4- PARANÁ/PR 0 X 2 BRASILIENSE/DF- Normal 33,3%
5- CEARÁ/CE 2 X 0 CAMPINENSE/PB- Normal 78,8%
6- D. DE CAXIAS/RJ 0 X 0 BAHIA/BA- Normal 27,5%
7- ATLÉTICO/GO 2 X 0 A B C/RN- Normal 77,4%
8- CRB/AL 1 X 2 ICASA/CE- Normal 39,3%
9- MARÍLIA/SP 2 X 0 CAXIAS/RS - Normal 48,5%
10- BARUERI/SP 4 X 2 ATLÉTICO/MG- Normal 39,1%
11- BOTAFOGO/RJ 1 X 4 GOIÁS/GO- Surpresa 22,6%
12- SÃO PAULO/SP 2 X 0 NÁUTICO/PE - Normal 75,1%
13- SPORT/PE 3 X 1 GRÊMIO/RS- Normal 72,3%
14- ATLÉTICO/PR 1 X 0 CORINTHIANS/SP- Normal 63,1%

RATEIO 14 pontos R$ 1.188.373,20
RATEIO 13 pontos R$ 86.748,79

Acumulado para o 370 - R$ 315.158,26
Total de 4.316.786 APOSTAS

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A N Á L I S E :

BLOG APOSTE NA SORTE DE MARIO FILHO, COM 14 PONTOS NA LOTECA E QUATRO APOSTAS COM 13 PONTOS.

O Goiás atrapalhou os projetos de muitos apostadores. Mas, ao mesmo tempo pode fazer a alegria de muitos.. Foi a única zebra que está na cabeça do povo, na vitória de 4 a 1 diante do Botafogo no Engenhão. Se o apostador analisar comigo, o Brasiliense que ganhou do Paraná em Curitiba ; o Barueri na vitória diante do líder Atlético Mineiro; o Atlético Paranaense na vitória diante do Corinthians e o Icasa que ganhou em Maceió, deram uma moderada desarticulada nos boloneiros. O Blog Aposte na Sorte encaixou os 14 jogos e espera a premiação.Acertou também, quatro apostas com 13 pontos.
Tem gente festejando neste Brasil, cuja verdade está na previsão do TREMBALA.
Dois clássicos sem variações onde os empates prevaleceram:
Jogo 1- Fluminense- 0 x Flamengo- 0
Jogo 2- Palmeiras- 1 x Santos - 1
Os demais resultados foram normais sendo que destacaram os seguintes jogos em que os apostadores cravaram como base de bolões:
Jogo 5- Ceará- 2 x Campinense- 0
Jogo 7- Atlético Goianiense- 2 x ABC- 0
Jogo 9- Marília- 2 x Caxias – 0
Jogo 12- São Paulo- 2 x Náutico – 0

Eis os percentuais finais do Blog Aposte na Sorte de Mário Filho:

1- FLUMINENSE- 0 X 0 FLAMENGO- Normal 32,4%
2- PALMEIRAS- 1 X 1 SANTOS-- Normal 27,2%
3- FIGUEIRENSE/SC- 1 X 1 VASCO /RJ- Normal 30,5%
4- PARANÁ/PR- 0 X 2 BRASILIENSE/DF- Normal 33,3%
5- CEARÁ/CE- 2 X 0 CAMPINENSE/PB- Normal 78,8%
6- D. DE CAXIAS/RJ- 0 X 0 BAHIA/BA- Normal 27,5%
7- ATLÉTICO/GO- 2 X 0 A B C/RN- Normal 77,4%
8- CRB/AL- 1 X 2 ICASA/CE- Normal 39,3%
9- MARÍLIA/SP- 2 X 0 CAXIAS/RS - Normal 48,5%
10- BARUERI/SP- 4 X 2 ATLÉTICO/MG- Normal 39,1%
11- BOTAFOGO-1 X 4 GOIÁS/GO- Surpresa 22,6%
12- SÃO PAULO/SP- 2 X 0 NÁUTICO/PE - Normal 75,1%
13- SPORT/PE- 3 X 1 GRÊMIO/RS- Normal 72,3%
14- ATLÉTICO/PR- 1 X 0 CORINTHIANS-- Normal 63,1%

Prêmio 14 pontos R$ 1.188.373,20
Prêmio 13 pontos R$ 86.748,79

O TREMBALA CHEGOU E TRAZ BOAS NOTÍCIAS PARA O BLOG APOSTE NA SORTE QUE ESTÁ COM 14 PONTOS. O Mário Filho, editor do BLOG está mais pessimista, contrariando a previsão Trembalística:

PREVISÃO TREMBALA: CONCURSO 369 - 29/06/09.
14 PONTOS == 22 à 25 acertadores,
13 PONTOS == 450 à 550 acertadores.
Para esta semana estima-se um premio muito bom: 600 mil reais. Será o concurso 370 que já tem um acumulado de R$ 315.158,26.

LOTOGOL: CONCURSO 371:

O único time que pode tirar os cinco acertos dos apostadores, é o Brasiliense que fez 2 a 0 no Paraná em Curitiba. Foi lógica, e por esta razão estima-se de 2 a 4 acertadores com 5 jogos que vão dividir o premio de R$ 25.688,85. Os demais resultados caíram como uma “luva” nas cartelas de apostas:
Jogo 1- Fluminense- Flamengo: 0-0
Jogo 2- Palmeiras – Santos – 1-1
Jogo 3- Figueirense- Vasco da Gama- 1-1
Jogo 5- Ceará- Campinense- 2-0
Normalmente o apostador da Lotogol crava resultados com o mínimo de gols ,e por esta razão teremos muitos acertadores com quatro e com três acertos. Para 4 jogos o premio está acumulado e cada um deve receber na faixa de 250 a 500 reais. Já com três acertos, não deve cobrir o valor aplicado, ficando entre R$ 1,90 e R$ 2,60 . É bom salientar que nossa torcida é para o apostador receber um premio maior do que a previsão, mas o importante e ganhar sempre do que ser um eterno perdedor.

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"Punido" por Silvio Santos, Gugu mantém vice-liderança

Ricardo Feltrin

Colunista do UOL

Em seu primeiro domingo sendo exibido entre 12h e 16h, o "Domingo Legal" (SBT) manteve a vice-liderança no ibope. Ao vivo, obteve média de 11 pontos e picos de 15, segundo dados preliminares de audiência.

Na faixa de horário, a Globo liderou com 18 pontos. A Record, em terceiro, marcou 7. Na faixa a partir das 16h, assumiu Silvio Santos, que perdeu para Eliana (sua nova estrela), na Record.

O resultado hoje tem duplo significado positivo, ao menos para Gugu. Na última quinta-feira, assim que a notícia da contratação de Gugu pela Record, por oito anos, foi divulgada, Silvio Santos decidiu mudar o horário do "Domingo Legal". Em vez do horário nobre, das 12h às 16h.

Nem Gugu nem sua produção foram informados previamente da decisão. Souberam disso por meio de um anúncio exibido no SBT. Foi a primeira retaliação visível do dono da emissora a seu ex-pupilo. No dia seguinte, sexta, a retaliação foi pior: Homero Salles, diretor do "Domingo Legal", foi expulso do SBT, sem qualquer justificativa.

Foi expulso, demitido e proibido de voltar a pisar na emissora.

Não por acaso, uma semana antes de Gugu fechar com a Record, Homero foi instado a assinar novo contrato com o SBT -contrato que o afastava de Gugu (com quem trabalha há quase duas décadas). Salles também irá para a Record.

O "Domingo Legal" obteve também outro bom resultado hoje, em "share" (participação nas TV's ligadas): de cada cinco aparelhos ligados na Grande São Paulo, um estava assistindo ao programa (21,1%).

Paola Oliveira vence "Dança dos Famosos"


Reprodução
Paola Oliveira venceu a " Dança dos Famosos" do programa "Domingão do Faustão". Os dois adversários na final foram os atores Leandro Hassum e Jonatas Faro, respectivamente. Ela somou 56,8 pontos.
Os finalistas tinham a tarefa de acumular o maior número de pontos por meio da média do júri e do público, que votou pelo telefone e pela internet.
Apresentando dois números musicais de estilos de dança diferentes, samba de gafieira e tango, Paola Oliveira e seu parceiro Átila conquistaram a simpatia do júri e da platéia, que aplaudiu muito o casal nas duas apresentações

Classificação - Serie A

Clubes
1. Atlético-MG 17 8
2. Inter 17 8
3. Vitória 16 8
4. Barueri 13 8
5. Palmeiras 13 8
6. Corinthians 11 8
7. Flamengo 11 8
8. Goiás 11 8
9. Cruzeiro 10 8
10. Santos 10 8
11. São Paulo 10 8
12. Santo André 10 8
13. Fluminense 10 8
14. Grêmio 9 8
15. Sport 8 8
16. Atlético-PR 8 8
Náutico 8 8
18. Coritiba 7 8
19. Avaí 7 8
20. Botafogo 6 8

Brasileiro- Serie A

Ficha Técnica

Palmeiras 1 x 1 Santos

Local: Estádio Palestra Itália, em São Paulo-SP
Árbitro: Leonardo Gaciba-RS (FIFA)
Renda/público: R$ 257.931,24 / 8.277 pagantes

Cartões Amarelos: Wendel e Souza (Palmeiras); Wagner Diniz, Fabão e Robson (Santos)
Gols: Obina aos 32’/1T (Palmeiras); Robson aos 37’/2T (Santos)

Palmeiras
Marcos; Wendel (Ortigoza), Danilo, Mauricio Ramos e Armero; Pierre (Edmilson), Souza, Cleiton Xavier e Diego Souza; Willians (Felipe) e Obina.
Técnico: Jorginho (interino).

Santos
Douglas; Wagner Diniz, Fabão, Domingos e Pará (Molina); Roberto Brum, Rodrigo Souto, Madson e Paulo Henrique (Paulo Rodrigues); Neymar (Robson) e Kléber Pereira.
Técnico: Vágner Mancini.



Ficha Técnica

Internacional 3 x 0 Coritiba

Local: Estádio Beira-Rio, em Porto Alegre-RS
Públicos: 9.763 pagantes
Renda: R$ 111.300,00
Árbitro: Wilton Pereira Sampaio-DF
Cartões amarelos: Alecsandro, Bolaños e Daniel (Internacional); Cleiton, Carlinhos Paraíba, Felipe e Ariel (Coritiba).
Gols: Bolaños aos 17’/2T, aos 24’/2T e aos 28’/2T (Internacional)

Internacional
Lauro; Arilton (Daniel), Sorondo, Álvaro e Danilo Silva; Maycon, Glaydson, Giuliano e Marcelo Cordeiro; Bolaños e Alecsandro.
Técnico: Tite.

Coritiba
Vanderlei; Cleiton, Pereira (Rodrigo Pontes) e Felipe; Rodrigo Heffner, Jaílton, Pedro Ken, Marcelinho Paraíba e Carlinhos Paraíba; Marcos Aurélio (Leozinho) e Ariel (Hugo).
Técnico: René Simões.

Ficha Técnica

Fluminense 0 x 0 Flamengo

Local: Estádio do Maracanã, no Rio de Janeiro-RJ
Árbitro: Sálvio Spínola Fagundes Filho-SP (FIFA)
Renda/público: R$ 707.750,00/ 41.038 pagantes

Cartões Amarelos: Edcarlos, Luiz Alberto (Fluminense); Ibson, Everton Silva e Ibson (Flamengo)

Fluminense
Ricardo Berna; Mariano, Luiz Alberto, Edcarlos e João Paulo; Wellington Monteiro (Marquinho), Fabinho, Diguinho e Darío Conca (Alan); Thiago Neves e Fred.
Técnico: Carlos Alberto Parreira.

Flamengo
Bruno; Willians, Welinton e Fabrício; Léo Moura (Everton Silva), Toró, Everton (Petkovic), Ibson e Juan; Emerson e Adriano.
Técnico: Cuca.



Ficha Técnica

Vitória 4 x 1 Santo André

Local: Estádio Barradão, em Salvador (BA)
Renda: R$ 157.800,00
Público: 9.741 espectadores
Árbitro: Carlos Eugênio Simon (RS – Fifa)
Cartão amarelo: Vanderson e Magal (Vitória)
Gols: Elkeson, aos 4’/2T, Uellinton, aos 34'/2T, Roger, aos 39'/2T e aos 45'/2T (Vitória). Moraes, aos 43'/2T (Santo André)

Vitória
Viafara; Wallace, Victor Ramos e Anderson Martins; Apodi, Vanderson (Magal), Uelliton (Carlos Alberto), Leandro Domingues e Leandro; Elkeson e Roger.
Técnico: Paulo César Carpegiani.

Santo André
Neneca; Cicinho, Marcel, Cesinha e Arthur; Fernando, Ricardo Conceição, Marcelinho Carioca e Antônio Flávio; Pablo Escobar (Moraes) e Rodriguinho (Rodrigo Fabri).
Técnico: Sérgio Guedes.


Ficha Técnica

Sport 3 x 1 Grêmio

Local: Estádio Ilha do Retiro, em Recife-PE
Árbitro: Marcelo de Lima Henrique – RJ (FIFA)
Renda: R$ 72.545,00
Publico: 14.883
Cartões Amrelos: Hamilton, Sandro Goiano, Fabiano e Hugo (Sport); Rafael Marques, Herrera e Douglas Costa (Grêmio)
Cartão Vermelho: Jonas (Grêmio)
Gols: Fabiano aos 18’/1T, Elder Granja aos 39’/2T e Fumagalli 42’/2T (Sport); Jonas 18’/2T (Grêmio)

Sport
Magrão; Elder Granja, Cesar, Juliano e Dutra; Hamilton (Dudé), Sandro Goiano, Fabiano e Hugo (Fumagalli); Ciro (Weldon) e Wilson.
Técnico: Emerson Leão

Grêmio
Marcelo Grohe; Helder (Fernando), Mário Fernandes (Heverton) e Rafael Marques; Joilson, Maylson, Douglas Costa (Isael), Orteman e Jadílson; Jonas e Herrera.
Técnico: Paulo Autuori

RESULTADOS

Campeonato Brasileiro - Serie A
Fase única
8ª rodada
Palmeiras 1 x 1 Santos
Internacional 3 x 0 Coritiba
Fluminense 0 x 0 Flamengo
Vitória 4 x 1 Santo André
Sport 3 x 1 Grêmio


Copa das Confederações
Disputa de 3ª lugar
Espanha 3 x 2 África do Sul
Final
Estados Unidos 2 x 3 Brasil

Campeonato Amazonense

América 3 x 0 Nacional
America - Campeão


Campeonato Sul-Matogrossense

Ivinhema 0 x 0 Naviraiense
Águia Negra 1 x 1 Itaporã

Campeonato Paulista 2ª Divisão

União Suzano 0 x 1 ECUS Suzano
Jacareí 1 x 1 Mogi das Cruzes Jacareí
Palestra S. Bernardo 0 x 1 Taboão da Serra S. B. do Campo
Guarulhos 3 x 0 Barcelona Guarulhos
Atlético Araçatuba 1 x 1 Fernandópolis Araçatuba
José Bonifácio 1 x 1 Tanabi José Bonifácio
Inter Bebedouro 4 x 1 Bariri Bebedouro
Américo Esporte 2 x 1 Guariba Américo Brasiliense
Jaboticabal 1 x 0 Barretos Jaboticabal
Guaçuano 0 x 0 Paulínia Mogi Guaçu
Radium 1 x 2 Independente Mococa
Sumaré 0 x 3 Velo Clube Sumaré
São Vicente 4 x 1 Mauaense São Vicente
Matonense 2 x 0 Olé Brasil
Assisense 1x 2 Santacruzense

Amistoso

Costa Rica 1x0 Venezuela

BENTO XVI RECEBE DELEGAÇÃO DE CONSTANTINOPLA

Cidade do Vaticano, 28 jun (RV) - O compromisso decidido e convicto da Igreja católica para a unidade dos cristãos foi reafirmado ontem de manhã por Bento XVI durante o seu encontro com uma delegação do Patriarcado Ecumênico de Constantinopla, que veio a Roma por ocasião da Solenidade dos Santos Pedro e Paulo. Festa que coincide com o encerramento do Ano Paulino.

Uma presença já tradicional, a da delegação do Patriarcado de Constantinopla para a Solenidade dos Santos Pedro e Paulo, “sinal – explicou o papa – de fraternidade eclesial”, que evidencia o compromisso comum das duas Igrejas irmãs “na busca da plena comunhão”.
“A Igreja católica – reafirmou mais uma vez o Papa Bento XVI -pretende contribuir em todos os modos possíveis para o restabelecimento da plena unidade” segundo a vontade de Cristo”. Nesta perspectiva o Santo Padre olha “com confiança para continuação dos trabalhos da Comissão internacional mista para o diálogo teológico entre ortodoxos e católicos”.

O próximo encontro se realizará em outubro em Chipre e enfrentará – sublinhou o papa – “um tema crucial para as relações entre Oriente e Ocidente, ou seja, o “papel do bispo de Roma na comunhão da Igreja durante o primeiro milênio”. O estudo desse aspecto – acrescentou – é indispensável para poder aprofundar globalmente tal questão no quadro atual da busca da plena comunhão”.

O Pontífice expressou ainda o desejo de “que as incompreensões e as tensões que se verificaram entre os delegados ortodoxos por ocasião das últimas sessões plenárias dessa comissão sejam superadas no amor fraterno, de modo que o diálogo seja mais plenamente representativo por parte da ortodoxia”

Enfim, Bento XVI dirigiu, através da delegação ortodoxa, a sua “calorosa e fraterna saudação no Senhor”, ao Patriarca Ecumênico de Constantinopla Bartolomeu I. (SP)

ANGELUS: A FINALIDADE DO ANO SACERDOTAL

Cidade do Vaticano, 28 jun (RV) - O Papa Bento XVI rezou ao meio-dia de hoje, da janela dos seus aposentos, a oração do Angelus com os fiéis e peregrinos reunidos na Praça São Pedro. Num domingo de sol, milhares de pessoas ouviram as palavras do Santo Padre que precederam a oração mariana e a Benção Apostólica. Na sua alocução, o Pontífice recordou que com a celebração das Primeiras Vésperas dos Santos Pedro e Paulo, que ele irá presidir no início da noite de hoje na Basílica de São Paulo fora dos Muros, encerra-se o Ano Paulino, convocado por ocasião do bimilenário do nascimento do Apóstolo dos Gentios.

“Foi um verdadeiro tempo de graça – disse o papa - durante o qual, através de peregrinações, catequeses, numerosas publicações e diversas iniciativas, a pessoa de São Paulo foi reproposta em toda a Igreja e a sua vibrante mensagem reavivou em toda parte, nas comunidade cristãs, a paixão por Cristo e pelo seu Evangelho. Portanto, demos graças a Deus pelo Ano Paulino e por todos os dons espirituais que ele nos trouxe”.

Em seguida o Santo Padre afirmou que a Divina Providência dispôs que precisamente poucos dias atrás, no dia 19 de junho, solenidade do Sagrado Coração de Jesus, fosse inaugurado outro ano especial, o Ano Sacerdotal, por ocasião dos 150 anos da morte de João Maria o Santo Cura d’Ars. “Um ulterior impulso espiritual e pastoral, que estou certo – disse o papa – não deixará de trazer tantos benefícios ao povo cristão e especialmente ao clero, acrescentando a pergunta. Qual é a finalidade do Ano Sacerdotal?

“Como eu escrevi na carta que enviei aos sacerdotes esse ano pretende contribuir para promover o compromisso de uma interior renovação de todos os sacerdotes para um seu mais forte e incisivo testemunho evangélico no mundo de hoje. O apóstolo Paulo constitui, a esse propósito, um modelo esplêndido a ser imitado não tanto na concretude da vida – a sua de fato foi verdadeiramente extraordinária – mas no amor por Cristo, no zelo pelo anúncio do Evangelho, na dedicação às comunidades, na elaboração de eficazes sínteses de teologia pastoral.”

São Paulo – continuou o Papa – é exemplo de sacerdote totalmente identificado com o seu ministério – como foi também o Santo Cura d’Ars –, consciente de carregar um tesouro inestimável, isto é a mensagem da salvação, mas de levá-lo em um “vaso de argila”; por isso ele é forte e humilde ao mesmo tempo, intimamente convicto de que tudo é mérito de Deus, de sua graça. O presbítero deve ser todo de Cristo e todo da Igreja – disse o papa – à qual é chamado a dedicar-se com amor total, como um esposo fiel à sua esposa.

Na conclusão da sua alocução o Santo Padre invocou junto com a intercessão, dos Santos Apóstolos Pedro e Paulo a intercessão de Nossa Senhora, para que obtenha do Senhor abundantes bênçãos para os sacerdotes durante este Ano Sacerdotal recém iniciado. Em seguida o Papa concedeu a todos a sua Benção Apostólica. (SP)

SANTO PADRE PRESIDE CELEBRAÇÃO DE ENCERRAMENTO DO ANO PAULINO



Cidade do Vaticano, 28 jun (RV) - O Santo Padre presidiu, na tarde deste domingo, a celebração das primeiras vésperas da Solenidade dos Santos Pedro e Paulo e encerramento do Ano Paulino, na Basílica de São Paulo "Fora dos Muros".

A seguir a homilia do Santo Padre com a tradução livre de Mariângela Jaguraba.


Venerados Irmãos no Episcopado e no Sacerdócio,
Ilustres membros da Delegação do Patriarcado Ecumênico,
Queridos irmãos e irmãs,

a todos vocês a minha cordial saudação. Em particular, saúdo o arcipreste desta Basílica e os seus colaboradores, saúdo o abade e a comunidade beneditina, saúdo também a delegação do Patriarcado Ecumênico de Constantinopla.

Estamos aqui junto ao sepulcro do Apóstolo, cujo sarcófago, conservado sob o altar papal, foi submetido a uma atenciosa análise científica: no sarcófago, que nunca foi aberto em vários séculos, foi feita uma pequena abertura para introduzir uma sonda especial, e por meio dela foram identificadas partículas de um preciso tecido de linho colorido de púrpura revestido de ouro, e de um tecido azul com filamentos de linho. Foi também encontrado grãos de incenso vermelho, substâncias protéicas e calcárias. Além disso, pequenos fragmentos ósseos, submetidos por especialistas ao exame do carbono 14, resultam ser de uma pessoa que viveu entre o I e o II século. Isso parece confirmar a unânime e incontrastável tradição que se trate dos restos mortais do Apóstolo Paulo. Tudo isso enche a nossa alma de profunda emoção.

Muitas pessoas, durantes estes messes, seguiram os caminhos do Apóstolo, tanto exteriores quanto interiores, que ele percorreu durante a sua vida: o caminho de Damasco rumo ao encontro com o Ressuscitado; os caminhos no mundo mediterrâneo que ele atravessou com a chama do Evangelho, encontrando oposição e adesão, até o martírio, pelo qual pertenceu para sempre à Igreja de Roma. A ela enviou também a sua Carta maior e mais importante. O Ano Paulino se conclui, mas estar a caminho junto com Paulo, com ele e graças a ele conhecer Jesus e, como ele, sermos iluminados e transformados pelo Evangelho, isto fará sempre parte da vida cristã. E sempre, indo além do ambiente dos fiéis, ele permaneceu o "mestre dos gentios", que deseja levar a mensagem do ressuscitado a todos os homens, porque Cristo os conheceu e os amou; morreu e ressuscitou por todos eles. Queremos então ouvi-lo também neste momento em que iniciamos a festa dos dois Apóstolos que fortemente se uniram.

Faz parte da estrutura das Cartas de Paulo, sempre em referência ao lugar e à situação particular, explicar o mistério de Cristo, nos ensinar a fé. Numa segunda parte, está a aplicação prática para a nossa vida: o que diz a respeito de nossa fé? Como ela plasma o nosso dia-a-dia? Na Carta aos Romanos, esta segunda parte começa com o 12° capítulo, nos primeiros dois versículos onde o Apóstolo resume logo o núcleo essencial da existência cristã. O que nos diz São Paulo naquela mensagem? Sobretudo ressalta como fundamental que Cristo iniciou um novo modo de venerar Deus, um novo culto. Isso consiste no fato que o homem vivo se tornou ele mesmo adoração, "sacrifício" em seu próprio corpo. Não são mais coisas que serão oferecidas a Deus. Será a nossa própria existência que deverá se tornar louvor a Deus. Mas como isso acontece? No segundo versículo nos é dada a resposta: "Não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos, renovando vossa maneira de pensar e julgar, para que possais distinguir o que é da vontade de Deus..." (12, 2). As duas palavras decisivas deste versículo são: "transformar" e "renovar". Devemos nos tornar homens novos, transformados numa nova maneira de viver. O mundo está sempre em busca de novidade porque está sempre infeliz com a realidade concreta. Paulo nos diz: o mundo não pode ser renovado sem homens novos. Somente se existirem homens novos, existirá também um mundo novo, um mundo renovado e melhor. No início está a renovação do homem. Isto vale para cada um. Somente se nós tornarmos novos, o mundo se tornará novo. Isso significa também que não basta adaptar-se à situação atual. O Apóstolo nos exorta a um não-conformismo. Em nossa Carta se diz: não submeter-se ao esquema do mundo atual. Voltaremos neste ponto refletindo sobre o segundo texto que hoje meditarei com vocês. O não do Apóstolo é claro e também convincente para qualquer um que observa o esquema de nosso mundo. Mas como é possível tornarmo-nos novos? Somos realmente capazes? Em relação ao tornar-se novos, Paulo se refere à própria conversão: ao seu encontro com Cristo ressuscitado, encontro que a Segunda Carta aos Coríntios diz: "Se alguém está em Cristo, é criatura nova; o que era antigo passou, agora tudo é novo" (5, 17). Era tão inquietador este encontro com Cristo que ele diz a respeito: "Eu morri" (Gl 2, 19; cfr. Rm 6). Ele se tornou novo, se tornou outro, porque não vive mais para si mesmo e em razão de si mesmo, mas para Cristo e em Cristo. Durante os anos, porém, ele viu também que este processo de renovação e de transformação continua a vida inteira. Tornamo-nos novos, se nos deixamos levar e sermos plasmados pelo Homem novo, Jesus Cristo. Ele é o Homem novo por excelência. Nele a nova existência humana se torna realidade, e podemos realmente nos tornar novos se nos entregarmos às suas mãos e por Ele nos deixarmos plasmar.

Paulo torna ainda mais claro este processo de "refundição" dizendo que nos tornamos novos se transformamos o nosso modo de pensar. O que aqui foi traduzido como "modo de pensar", é o termo grego "nous". É uma palavra complexa. Pode ser traduzida como "espírito", "sentimento", "razão" e também como "modo de pensar". A nossa razão deve se tornar nova. Isto nos surpreende. Talvez esperávamos que se referisse a algum comportamento: aquilo que devemos mudar em nossas ações. Mas não: a renovação deve ir até o fundo. A nossa maneira de ver o mundo, de compreender a realidade, todo o nosso pensar deve mudar a partir de seu fundamento. O pensamento do homem velho, a maneira de pensar comum é dirigida em geral rumo ao possesso, o bem-estar, a influência, o sucesso, a fama e assim por diante. Mas este modo tem uma capacidade muito limitada e em última análise, permanece o próprio "eu" o centro do mundo. Devemos aprender a pensar de maneira mais profunda. O que isso significa, diz São Paulo na segunda parte da frase: precisamos aprender a conhecer a vontade de Deus, para que Ele plasme a nossa vontade, a fim de que nós possamos querer aquilo que Deus quer, pois reconhecemos que o que Deus quer é bonito e bom. Trata-se então de uma mudança em nossa orientação espiritual. Deus deve entrar no horizonte de nosso pensamento: o que Ele quer e a maneira como Ele pensou o mundo e eu. Devemos aprender a participar da maneira de pensar e de querer de Jesus Cristo. É assim que seremos homens novos de onde emerge um mundo novo.

O mesmo pensamento de uma necessária renovação de nosso ser pessoa humana, Paulo ilustrou em dois versículos da Carta aos Efésios, que refletiremos brevemente a seguir. No quarto capítulo da Carta o Apóstolo nos disse que com Cristo devemos chegar à idade adulta, uma humanidade amadurecida. Não podemos mais "permanecer como crianças, entregues ao sabor das ondas e levados por todo vento de doutrina... (4, 14). Paulo deseja que os cristãos tenham uma fé "responsável", uma "fé adulta". A palavra "fé adulta" nos últimos dez anos se tornou um slogan difundido. É entendida muitas vezes como comportamento de quem não dá mais ouvido à Igreja e aos seus Pastores, mas escolhe autonomamente aquilo que quer ou não acreditar, uma fé "feita por si mesma". A expressão é apresentada como "coragem" de se expressar contra o Magistério da Igreja. Na realidade não precisa ter coragem para isso e contar com o aplauso do público. É preciso ter coragem para aderir à fé da Igreja, mesmo se essa contradiz o esquema do mundo contemporâneo. É este não-conformismo da fé que Paulo chama de "fé adulta". Qualifica-se de infantil o correr atrás de ventos e de correntes do tempo. Faz parte da fé adulta, por exemplo, lutar contra a violação da vida humana desde o primeiro momento, se opondo com isso radicalmente ao princípio da violência, e se colocando em defesa das criaturas humanas mais vulneráveis. Faz parte da fé adulta reconhecer o matrimônio entre um homem e uma mulher por toda a vida como norma do Criador, restabelecida novamente por Cristo. A fé adulta não se deixa levar de lá para cá por qualquer corrente. Ela se opõe aos ventos da moda. Sabe que estes ventos não são o sopro do Espírito Santo; sabe que o Espírito Santo de Deus se expressa e se manifesta na comunhão com Jesus Cristo. Todavia, também aqui Paulo não se detém na negação, mas nos conduz ao grande "sim". Descreve a fé amadurecida, realmente adulta de maneira positiva com a expressão: "vivendo segundo a verdade, no amor" (cfr. Ef 4, 15). O novo modo de pensar, a nós doado pela fé, se dirige primeiramente rumo á verdade. O poder do mal é a mentira. O poder da fé, o poder de Deus é a verdade. A verdade sobre o mundo e sobre nós mesmos se torna visível quando olhamos para Deus. E Deus se torna visível para nós em Jesus Cristo. Olhamos Cristo e reconhecemos uma coisa ulterior: verdade e amor são inseparáveis. Em Deus ambas são uma coisa só: é essa a essência de Deus. Por isso, para os cristãos, verdade e caridade caminham juntas. A caridade é a prova da verdade. Sempre de novo devemos ser medidos segundo este critério, que a verdade se torne caridade e a caridade nos torne verdadeiros.

Ainda outro pensamento importante aparece no versículo de São Paulo. O Apóstolo nos diz que, agindo segundo a verdade na caridade, nós ajudamos a fazer que todo o universo cresça em Cristo. Paulo, baseando-se em sua fé, não se interessa somente por nossa pessoal retidão e não simplesmente pelo crescimento da Igreja. Ele se interessa pelo universo: ta pánta. O objetivo da obra de Cristo é o universo, a transformação do universo, de todo o mundo humano, de toda a criação. A pessoa que junto com Cristo serve a verdade na caridade contribui ao verdadeiro progresso do mundo. Sim, é claro que Paulo conhece a idéia de progresso. Cristo, o seu viver, sofrer e ressurgir foram o verdadeiro grande salto de progresso para a humanidade, para o mundo. Agora, porém, o universo deve crescer em virtude Dele. Onde aumenta a presença de Cristo, lá está o verdadeiro progresso do mundo. Lá o homem se torna novo e assim se torna novo o mundo.

A mesma coisa Paulo evidencia ainda a partir de outro ângulo. No terceiro capítulo da Carta aos Efésios ele nos fala da necessidade de que "sejais robustecidos, por meio do seu Espírito, quanto ao homem interior" (3, 15). Com isso responde um tema que antes, numa situação de tribulação, tinha tratado na Segunda Carta aos Coríntios: "Mesmo se o nosso físico vai se arruinando, o nosso interior, pelo contrário, vai-se renovando a cada dia" (4, 16). O homem interior deve se reforçar é um imperativo muito apropriado para o nosso tempo em que os homens muitas vezes permanecem interiormente vazios e, portanto, devem se agarrar em promessas e narcóticos, que depois tem como conseqüência um maior aumento do vazio em seu interior. O vazio interior, a fraqueza do homem interior, é um dos grandes problemas de nosso tempo. Deve ser reforçada a interioridade, a perceptividade do coração; a capacidade de ver e compreender o mundo e o homem a partir de dentro, com o coração. Nós precisamos de uma razão iluminada pelo coração, para aprender a agir segundo a verdade na caridade. Isto, todavia, não se realiza sem uma íntima relação com Deus, sem a vida de oração. Precisamos do encontro com Deus, que nos é dado nos Sacramentos. E não podemos falar com Deus na oração, se não deixarmos que Ele fale primeiro, se não o ouvimos em sua palavra, que Ele nos doou. Paulo, em relação a isso, diz "Que Cristo habite pela fé em vossos corações e que sejais arraigados e bem firmes no amor. Assim tereis condições de compreender, com todos os santos, qual é a largura e o comprimento, a altura e a profundidade, e conhecer o amor de Cristo que excede a todo conhecimento" (Ef 3, 17ss). O amor enxerga além da simples razão, é o que Paulo nos disse com estas palavras. E nos disse ainda que somente na comunhão com todos os santos, ou seja, na grande comunidade de todos os fiéis, e não contra ou sem ela, podemos conhecer a grandeza do mistério de Cristo. Esta grandeza, ele circunscreve com palavras que queremos expressar nas dimensões do cosmo: amplidão, largura, altura e profundidade. O mistério de Cristo tem uma grandeza cósmica: Ele não pertence somente a um determinado grupo. O Cristo crucificado abraça todo o universo em todas as suas dimensões. Ele toma o mundo em suas mãos e o leva no alto, a Deus. Começando por Santo Irineu de Lião, no final do II século, os Santos Padres viram nas palavras, grandeza, largura, altura e profundidade do amor de Cristo uma alusão à Cruz. O amor de Cristo abraçou na Cruz a profundidade mais baixa, a noite da morte, a altura suprema, a grandeza do próprio Deus. E tomou em seus braços a amplidão e a vastidão da humanidade e do mundo em todas as suas distâncias. Sempre Ele abraça o universo, todos nós.

Rezemos ao Senhor para que nos ajude a reconhecer algo da grandeza de seu amor. Rezemos para que o seu amor e a sua verdade toquem o nosso coração. Peçamos que Cristo habite em nossos corações e nos torne homens novos, que ajam segundo a verdade na caridade. Amém!

Você é impulsivo? Veja 10 dicas para controlar sua impulsividade

por Rosemeire Zago
Agir por impulso é benéfico ou prejudicial?

Resposta: Creio que tudo que seja extremo e feito sem pensar, como no caso de uma pessoa impulsiva, dificilmente poderá trazer algum benefício. Ser impulsivo é muito diferente de saber se defender, responder rapidamente ou argumentar em momentos específicos e com equilíbrio. A pessoa impulsiva geralmente age pela emoção, não racionalizando a situação, ou seja, não há equilíbrio, causando facilmente conflitos. Não vejo nenhum benefício em ser impulsivo.

Quais são os principais prejuízos em agir por impulso?

Resposta: Uma pessoa impulsiva geralmente não pensa, ela simplesmente age ou fala sem pensar, fazendo isso de modo instintivo, ou até mesmo incontrolável. O próprio Jung não gostava do termo impulsivo, mas automático, pois a pessoa age de maneira que nem percebe. A impulsividade pode causar muitos conflitos em qualquer área de sua vida, seja profissional, familiar, afetiva, entre amigos... Enfim, pode causar desentendimentos, brigas, e até rompimento de relacionamento, etc. Por falar sem pensar, pode falar demais e se expor com pessoas das quais nem sempre são confiáveis, que depois poderão usar essas informações fornecidas espontaneamente para lhe prejudicar. Ainda pode obter um resultado muito diferente do que o esperado com o que falou. A impulsividade deve ser controlada e se a pessoa não conseguir fazer isso sozinha, deve buscar ajuda de um profissional.

O que devo fazer para controlar minha impulsividade?

A impulsividade geralmente está relacionada com a ansiedade. Em geral, pessoas ansiosas são impulsivas. Algumas características:

1-fala sem pensar


2-fala demais


3-fala muito rápido


4-respiração acelerada


5-'engole' as palavras


6-geralmente fala mais do que ouve


7-sempre com pressa, agitada


8-se expõe independente da situação, ou seja, não considera o momento para falar


9-se expõe com pessoas desconhecidas, ou até mesmo conhecidas, porém fala demais de si mesma


10-não tem controle das próprias emoções

A impulsividade deve ser controlada com meditação, relaxamento, yoga, exercitar pensar antes de falar e se a pessoa não conseguir fazer isso sozinha, deve buscar ajuda de um profissional, no caso fazer psicoterapia para identificar a origem de sua impulsividade e aprender a controlá-la.

Pressão arterial dos idosos varia de acordo com a temperatura, aponta estudo

Um estudo avaliou a variação da pressão arterial em idosos de acordo com a temperatura exterior. Um total 8.801 indivíduos idosos (65 anos de idade ou mais) tiveram a sua pressão arterial medida no início do estudo, e em várias ocasiões ao longo de dois anos de acompanhamento.

Diariamente a temperatura exterior era avaliada de acordo com dados meteorológicos locais.Os autores do estudo observaram variações significativas da pressão arterial sistólica (máxima) e diastólica (mínima) ao longo das quatro estações do ano, de acordo com as variações da temperatura exterior.

A pressão arterial sistólica diminuiu com o aumento da temperatura exterior. Os pesquisadores observaram uma redução de cerca de 8 mm Hg na pressão arterial sistólica obtida nos dias mais frios (temperaturas menores que 7,9 °C), em comparação as pressões obtidas nos dias mais quentes (temperaturas maiores que 21,2 °C). Quanto mais alta era a temperatura exterior, maior era a diminuição da pressão arterial.

As alterações na pressão arterial de acordo com as variações da temperatura exterior foram maiores nos indivíduos com mais de 80 anos.Os autores do estudo concluíram que a temperatura exterior e a pressão arterial estão fortemente correlacionados nos idosos, especialmente naqueles com 80 anos de idade ou mais.

Fonte: Arch Intern Med (2009).

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